Autohipnoza - Isabelle Thureau

Autohipnoza. Trusa mea de metode pentru gestionarea tuturor situatiilor Lasati-va ghidati de puterea autohipnozei pentru a va simti bine si a fi fericiti zi de zi. Fixarea privirii, asocierea si disocierea sau spirala senzoriala... acest ghid va propune metode simple si va ofera instrumentele necesare intrarii in contact cu subconstientul si gestionarii mai bune a oricarei situatii: un somn mai bun, stimularea creativitatii, amplificarea energiei si optimismului, pregatirea unui interviu pentru angajare sau chiar pierderea in greutate.