Cartea bogatiei interioare -Antidot pentru depresie

Cartea bogatiei interioare Ca sa obtii bogatie cu adevarat genul de bogatie care da sens si valoare vietii trebuie sa-ti bazezi existenta zilnica pe generozitatea spiritului. Restul lucrurilor pe care ti le doresti vor veni si ele de bunavoie. - Deepak ChopraInchide ochii si imagineaza-ti pentru o clipa... cum ar fi sa ai totul? Sa ai absolut tot ce iti doresti - bani, iubire, sanatate, vacante de vis. Oare atunci ai fi un om fericit?Deepak Chopra vine cu o alternativa la fericirea efemera si la bogatia materiala, care iti ofera o recompensa de cateva secunde si te conditioneaza sa vrei mereu mai mult, si mai mult. Cartea bogatiei interioare nu este o carte tipica de dezvoltare personala si nici una care sa-ti ofere minuni peste noapte. Dimpotriva, este o carte care reveleaza prosperitatea in toate formele ei - acel gen de bogatie care da sens si valoare vietii tale. O bogatie ce izvoraste din interior si se materializeaza in exterior, cu puterea gandului si a intentiei.Este o carte care pune accentul pe spirit, pe ceea ce esti, nu pe ceea ce detii. Conform credintelor orientale, fericirea sublima si implinirea personala pornesc din interior, nu sunt un rezultat al lumii inconjuratoare. Iar autorul isi contureaza intreaga lucrare in jurul procesului de introspectie, de meditatie, de aliniere trup-minte-suflet, astfel incat sa descoperi cu fascinatie ca in adancul fiintei tale exista resurse infinite, un potential ce asteapta sa fie exploatat si o putere incredibila de a-ti indeplini cele mai profunde dorinte.Cartea este potrivita pentru tine daca: Simti ca ti-ai pierdut busola si nu te mai regasesti;Ti-ai propus sa te opresti din alergatul fara sens si sa inveti sa te asculti cu adevarat; Vrei sa umpli rezervorul financiar fara sa-l golesti pe cel sufletesc;Nesiguranta si teama vremurilor actuale iti dau insomnii;Simti ca nu mai ai energie si faci totul din inertie;Vrei sa descoperi metode spirituale prin care poti atrage prosperitatea si adevarata bogatieVrei sa-si regasesti energia si bucuria de a trai.Antidot pentru depresieAceasta carte este pentru tine daca...Ti-ai pierdut bucuria de a trai si fiecare zi pare o corvoadaEsti pasionat de psihologie si neurostiinta si vrei sa afli impactul spiritualitatii asupra creierului uman.Faci fata tot mai greu provocarilor zilniceIti controlezi cu dificultate emotiile, mai ales emotiile negativeAnxietatea nejustificata si teama te impiedica sa-ti urmezi visurileCauti inspiratie pentru a-ti dezvolta latura spirituala.Te simti deconectat de lume si simti ca viata nu decurge asa cum ar trebuiNu reusesti sa vezi frumusetea vietii si sa te bucuri de lucrurile miciAceasta carte te va invata...Sa fii mai perseverent, mai optimist si sa te feresti de traume, dependente si depresie.Sa iti dezvolti empatia si sa iti imbunatatesti capacitatea de a oferi sau de a primi sprijin si alinare. Sa iti regasesti puterea, iubirea de sine si iubirea pentru ceilalti.Sa iti vindeci ranile si sa depasesti durerea pentru a trece intr-o noua etapa plina de bucurie si alinare. Sa descoperi un sens in tot ceea ce ti se intampla, chiar si in experientele, la o prima vedere, negative. Sa iti dezvolti latura spirituala pentru a deveni mai bun, mai prietenos, mai creativ. O incursiune surprinzatoare in neurostiinta spiritualitatiiDr. Miller intretese rezultatele cercetarilor sale stiintifice si propria sa calatorie spre trezirea spirituala pentru a crea o carte care demonstreaza ca oamenii se nasc cu capacitatea de a avea o viata spirituala si ca, datorita acesteia, creierele umane pot deveni mai reziliente in fata depresiei. Conceputa pentru a veni in sprijinul tuturor celor care incearca sa gaseasca raspunsuri pentru marile intrebari ale vietii, Antidot pentru depresie imbina cercetarea stiintifica de ultima generatie (investigatii RMN, studii genetice, studii epidemiologice si multe altele) cu povestile unor pacienti cu varste si destine extrem de diferite, totul pentru a pune in lumina o stiinta surprinzatoare a spiritualitatii si a ne invata cum o putem aplica in viata noastra pentru a ne bucura de fiecare zi.Captivant, optimist si revelator, volumul Antidot pentru depresie este o carte plina de concluzii surprinzatoare si sfaturi practice, care starneste dezbateri si te ajuta sa iti construiesti o viata plina de sens.Recenzii Ce carte incredibila! Dr. Miller foloseste metode stiintifice pentru a demonstra ca spiritualitatea (inteleasa in sens larg, nu in sensul de credinta religioasa) este unul dintre cei mai puternici factori de protectie impotriva depresiei. - Brandon Goodmurphy, Goodreads Mi s-a parut o carte optimista, usor de citit, un amestec in care stiinta, experientele personale si recomandarile care te pun pe ganduri se afla intr-un echilibru perfect. - D. I. Raphael, Amazon Reviews O dovada stiintifica a faptului ca, de fapt, creierul reflecta caracterul spiritual al fiintei noastre. O lucrare fascinanta. Faptul ca autoare impartaseste atat de m