Cum sa nu mori

Pe langa alimentele recomandate pentru tratarea principalelor 15 cauze ale mortalitatii, cartea Cum sa nu mori include Lista Celor 12 Alimente Recomandate Zilnic de Dr. Greger, in care vei gasi alimentele si activitatile pe care merita sa le integrezi in rutina ta zilnica. Pline de sfaturi usor de pus in practica si de indicatii nutritionale adeseori surprinzatoare, aceste ordine ale medicului sunt exact lucrul de care ai nevoie pentru a duce o viata mai lunga si mai sanatoasa.