Desteptarea

Desi creierul reptilian, sau Soparla, partea primitiva a cre-ierului uman, si Magicianul, partea evoluata, ne influentea-za alternativ starea de spirit, reactiile si deciziile, ramane la latitudinea noastra sa ne construim o dimineata plina de energie, care sa dea tonul zilei. Cum? De exemplu, am putea sa punem bazele autodisciplinei si sa transformam exercitiile fizice intr--o prioritate