Detoxifierea ficatului in 9 zile

Organismul omului modern, solicitat constant de regimul de viataagresiv si alert, are nevoie de perioade de relaxare si de curatire. MetodaHolford pentru detoxifierea organismului in doar noua zile va ofera solutiaperfecta, bine tintita si usor de aplicat, pornind de la cele mai recente descopeririin domeniul medicinei. Rezultatele sunt garantate: pierdere in greutate,mai multa energie, un ten mai luminos, dar si o minte mai limpede si,nu in ultimul racirc;nd, o stare generala excelenta, atacirc;t la nivel fizic, cacirc;t si psihic.Metoda este simpla si foarte eficienta: renuntati la cele cinci obiceiuriproaste, adoptati alte cinci obiceiuri bune si urmati o dieta de noua zile, cumese usoare, dar gustoase. Icirc;n finalul cartii, veti gasi si retete recomandatede autori pentru cele noua zile, alaturi de suplimente speciale care pot contribuila detoxifiere.Patrick Holford, unul dintre cei mai cunoscuti nutritionisti dinMarea Britanie, a fondat la Londra, in anul 1984, Institute for OptimumNutrition si este, de asemenea, directorul fundatiei Food for the Brain.Aflate in topul celor mai vacirc;ndute ghiduri despre nutritie, cartile sale au fostpublicate in 30 de tari si in 15 limbi diferite. De acelasi autor, la EdituraLitera au aparut: Alergii alimentare ndash; prevenire, depistare, tratare (coautordr. James Braly), Icirc;ntareste-ti sistemul imunitar ndash; ghid pentru combatereainfectiilor si prevenirea bolilor (coautor Jennifer Meek), Reteta sanatatii perfectendash; schimba-ti viata in 6 saptamacirc;ni, Ghid pentru o piele frumoasa si sanatoasa(coautor Natalie Savona), Spune NU cancerului (coautor Liz Efiong),Icirc;mbunatateste-ti digestia. Fion a McDon ald Joyce este terapeut nutritionist si consultantgastronomic. Icirc;mpreuna cu Patrick Holford a mai publicat The HolfordLow-GL Diet Cookbook si Smart Food for Smart Kids.