Dincolo de suferinta

Ghid pentru alinarea suferintei - Robert Jackman Cu ce umpli golul din viata si din inima ta atunci cand suferi o pierdere? Atunci cand pierdem un om drag, o relatie esentiala pentru noi sau chiar un job care ne dadea sens, ne simtim zdrobiti si credem ca vom ramane mereu franti. De aceea, ghidul scris de psihoterapeutul Robert Jackman ne aminteste ca avem in noi puterea sa parcurgem drumul dificil de la suferinta la speranta. Folosind lectii invatate din propriile pierderi dureroase, din povestile pacientilor sai, dar si exercitii practice, Robert Jackman reuseste sa ne ghideze spre vindecare, spre o viata in care ne recunoastem si ne acceptam pierderile fara sa-i permitem trecutului sa ne rapeasca bucuria prezentului. Cartea sa creeaza un spatiu sigur in care ne putem privi in fata pierderile, cele majore si cele in aparenta marunte, pentru a putea depasi durerea si a deveni mai puternici. Aceasta carte este pentru tine: 1. Daca ai pierdut pe cineva drag si porti cu tine durerea acestei pierderi2. Daca ai pierdut un animal de companie si simti ca ai pierdut un membru al familiei3. Daca ai pierdut o relatie esentiala, un partener sau o prietenie4. Daca ai pierdut un job important pentru tine5. Daca ti-ai pierdut sanatatea, te-ai confruntat cu o boala care ti-a schimbat viata Cum poti face fata pierderilor fara sa iti pierzi speranta? Resimtim durerea pierderii unei persoane dragi, a unui animal de companie, a sanatatii, a unei relatii importante, a vietii asa cum o stiam noi ca pe o lava fierbinte care ne patrunde in inima, transformand totul in cenusa. Durerea pierderii este o suferinta pentru care nimic nu ne poate pregati, iar atunci cand ne confruntam cu ea, primul nostru instinct este sa fugim cat mai departe.Insa, asa cum arata Robert Jackman, tocmai teama noastra de a sta cu propria suferinta este cea care ne impiedica sa ne vindecam si sa ne simtim iar intregi. De aceea, ghidul sa terapeutic plin de compasiune este aici pentru a ne fi alaturi si a ne oferi sprijinul, intelepciunea si instrumentele practice de care avem nevoie pentru a ne simti durerea si pentru a porni in drumul nostru spre alinare si echilibru emotional. Pagina cu pagina, Jackman ne ghideaza cu blandete prin cele trei etape ale drumului de la suferinta la speranta: unda de soc, suprasolicitarea si consolarea. Astfel, invatam sa recunoastem pierderile, indiferent cat de grave sau marunte sunt ele, si putem face loc in inimile noastre lectiilor pe care acestea le lasa in urma lor. Aceasta carte te va ajuta sa: 1. Sa recunosti pierderile indiferent de forma sub care acestea apar in viata ta2. Sa nu mai fugi de suferinta si sa o observi cu rabdare si blandete3. Sa iti permiti sa faci loc in inima ta lectiilor despre fragilitatea vietii si puterea noastra de a rezista pe care pierderile le lasa adesea in urma lor 4. Sa privesti dincolo de suferinta din prezent si sa iti regasesti echilibrul emotional Misterul ultimelor clipe - Hadley VlahosAceaste memorii iti vor schimba nu doar perspectiva asupra mortii, ci si pe cea asupra vietiiSocietatea evita discutiile despre moarte, dar Hadley Vlahos - asistenta medicala specializata in ingrijirea paliativa - si-a imbratisat cu devotament si empatie menirea de a le fi alaturi celor aflati la final de drum, iar acum impartaseste cu cititorii povestile si momentele care au ajutat-o sa inteleaga ca moartea nu este un mister infricosator, ci o parte fireasca a vietii. Ne vom revedea cu cei dragi pe lumea cealalta? Doare atunci cand mori? Ti se deruleaza viata prin fata ochilor? Plina de sensibilitate si emotie, Hadley Vlahos porneste intr-o calatorie de intelegere profunda a existentei umane si a trecerii dintre lumi, povestind cum au aratat ultimele clipe pentru multi dintre pacientii sai. Aceste intalniri emotionante cu persoane aflate la granita dintre fiinta si nefiinta i-au schimbat autoarei, in mod fundamental, nu doar perspectiva asupra mortii, ci si pe cea asupra vietii. Astfel, aceasta carte despre moarte devine, in esenta, un manifest pentru o viata traita din plin, clipa de clipa, cu mai multa bucurie si mai putine regrete. O carte devenita instant un bestseller international Un tribut adus vietii si mortii, oamenilor trecuti in nefiinta, dar si celor ramasi printre noi. - New York Times O incurajare blanda pentru toti cei care traiesc sub presiunea timpului. - Kirkus Reviews Aceasta carte de memorii invita cititorii sa reflecteze asupra propriilor frici legate de moarte, dar si sa inteleaga profunzimea actului de a ingriji pe cineva aflat la sfarsitul vietii. - Medium Tandra, dar plina de putere, cartea lui Hadley f