Instrumentele titanilor

Cartea este un compendiu de retete pentru performanta ridicata pe care autorul le-a strans pentru uz propriu, de la oamenii care fac performanta de talie mondiala. Cuvantul instrument are o acceptiune larga, referindu-se la rutine, carti, discutii obisnuite cu tine insuti, suplimente, intrebari preferate etc.