Pachet Ciclul vietii feminine

Fara rusine - Dr. Karen Tang Dr. Karen Tang este un adevarat dar pentru femei intr-o perioada in care ignoranta in cercetarea medicala si finantarea initiativelor pentru sanatatea femeilor persista. Cititi cartea ei, urmariti-o pe Instagram, asa cum fac si eu, si bucurati-va de faptul ca avem un militant pentru corpul nostru, sanatatea noastra si drepturile noastre fundamentale. - Sharon Stone, actrita si autoare a cartii Traiesc a doua oaraFemeile au dreptul sa-si inteleaga corpul, sa-l iubeasca si sa vorbeasca despre el.Fara rusine. Fara filtre. Fara prejudecati.Menstruatia, un subiect rusinos. Sarcina, o datorie. Menopauza, un final. Timp de secole, durerile femeilor au fost catalogate drept exagerari, iar sanatatea lor a fost pusa pe ultimul loc. Afectiuni care afecteaza milioane de paciente - endometrioza, sindromul ovarelor polichistice, fibroamele - au fost ignorate, subdiagnosticate sau tratate cu superficialitate. Prin cartea sa, Fara rusine, dr. Karen Tang, ginecolog certificat si lider recunoscut in sanatatea reproductiva, lanseaza un manifest puternic, care isi propune sa schimbe radical modul in care sistemul medical de ingrijire si chiar societatea se raporteaza la sanatatea intima a femeilor. Descopera acum un ghid indispensabil despre problemele menstruale, durerile pelviene, menopauza, fertilitate, sanatatea sexuala, afectiunile vaginale si urinare, dar si despre bunastarea generala a corpului feminin. In fata incertitudinii si a dezinformarii, dr. Tang ofera nu doar un manual esential pentru educarea si imputernicirea femeilor, ci si o scrisoare de dragoste si acceptare pentru fiecare dintre noi. Cartea pe care toata lumea ar trebui sa o citeasca. Este despre tot ceea ce ar fi trebuit sa inveti despre sanatatea reproductiva la scoala, dar nu ai facut-o. - Abby Jimenez, autoarea cartii Parte din lumea ta, bestseller New York TimesRecenzii: Lucrez intr-o corporatie, iar zilele mele sunt un maraton de sedinte si deadline-uri. Cand durerile menstruale deveneau insuportabile... trebuia sa ma prefac ca sunt bine. Apoi am aflat ca am endometrioza. Aceasta carte mi-a oferit raspunsurile pe care le cautam si m-a invatat ce intrebari sa le adresez medicilor mei, pentru a-mi intelege cu adevarat afectiunea. - Maria, 28 de ani, se lupta cu endometrioza De fiecare data cand credeam ca am scapat, infectiile urinare reveneau. Ca profesor, nu te poti ridica de la catedra cand ai nevoie la toaleta, asa ca afectiunea mea s-a inrautatit. Eram mereu intre antibiotice, disconfort si frustrare. Cartea m-a ajutat sa inteleg cauzele si ce pot face pentru a preveni, nu doar trata. - Raluca, 35 de ani, se lupta cu infectiile urinare Lucrez ca asistenta medicala si sunt mereu in miscare, ingrijind pacientii. Cand au inceput bufeurile, insomnia si oboseala constanta, mi-am dat seama ca menopauza imi afecta nu doar corpul, ci si munca. Dr. Tang m-a ajutat sa inteleg ce se intampla cu mine si ce pot face pentru a-mi recapata echilibrul. - Elena, 52 de ani, se lupta cu menopauza Ma simt bine la menopauza - Davina McCall, Dr. Naomi PorterCastigatoarea British Book Awards 2023 - Cartea anului Bestseller Sunday Times Ma simt bine la menopauza este mai mult decat o carte, este o miscare. O REVOLTA. Menopauza afecteaza fiecare femeie si, totusi, atat de multe dintre noi o trateaza cu rusine, frica, dezinformare sau tacere. De ce nu vorbeste nimeni despre asta? Cine detine informatia corecta? Si cum putem sa o obtinem? Asa a aparut aceasta carte. Din dorinta de a spune adevarul, astfel incat mai multe dintre noi sa poata lua decizii informate despre viata si corpul lor. Prea mult timp, am pastrat tacerea in legatura cu acest subiect - debutul, simptomele, tratamentele - si ce inseamna aceasta perioada pentru noi. Ma simt bine la menopauza exploreaza si explica stiinta, demonteaza miturile daunatoare care ne-au tinut in loc si spulbera toate tabuurile despre premenopauza si menopauza. Aceasta carte celebreaza si impartasirea povestilor personale si autentice, permitandu-ne sa ne simtim mai putin singure si mai intelese.Iti datorezi tie sa te echipezi cu informatiile necesare pentru a lua deciziile potrivite care sa te ajute sa navighezi prin aceasta etapa a vietii si sa ai grija de sanatatea ta. RECENZII O lectura obligatorie pentru toate femeile de 35+ Aceasta carte iti spune tot ce trebuie sa stii despre perimenopauza si menopauza. Crede-ma, vei fi socata de cat de mult iti poate afecta viata si starea emotionala. - Laura Davina McCall mi-a citit gandurile Inca de la primele pagini, am simtit o usurare ca nu imi pierd mintile. Am crezut in ultimii ani ca nu mai sunt eu insami. Doar faptul ca alte femei au aceleasi semne, simptome si sentimente, ma face sa ma simt ca parte din gasca si nu atat de singura. Si apoi, sa devin informata despre optiunile mele intr-un mod inteligent si concis este fantastic. Multumesc, Davina si Dr. Naomi. - Maria Toate inform