Pachet Cititorul echilibrat

Rezumat Sanatatea emotionala a copilului de azi - Dr. Alex George Castigatoarea British Book Awards 2023 - carti pentru copii, categoria non-fictiune Cartea care rezolva problemele pe care copilul tau nu ti le spune. De la tensiunea dintre colegi si stresul examenelor, la probleme cu bullyingul online si tulburari de anxietate, viata copiilor si a adolescentilor este o calatorie plina de emotii intense, cu suisuri si coborasuri neasteptate. Ei au nevoie de sustinere si indrumare blanda pentru a face fata presiunii pe care societatea moderna o pune asupra lor. De aceea, Dr. Alex George, Ambasador pentru Sanatatea Mintala a Tinerilor, a adunat in aceasta carte un set de instrumente si practici utile care le arata micilor cititori cum sa aiba grija de starea lor psihologica si emotionala, asa cum au grija si de sanatatea corpului lor.Folosind un limbaj accesibil, presarat cu umor datorita ilustratiilor memorabile, el le prezinta tinerilor modalitati prin care isi pot dezvolta rezilienta mentala si emotionala, dar si increderea in puterea lor de a indeparta norii negri oricand acestia incep sa se adune deasupra lor.Indiferent de circumstante, folosind lectiile invatate din carte, ei pot transforma orice zi intr-o zi mai buna. Aceasta carte ajuta viitorii adulti sa: · Stie cum sa isi rezolve problemele pe care nu ti le spune· Isi recunoasca emotiile, sa le accepte si sa invete sa aiba grija de sanatatea lor emotionala· Se deschida emotional si sa caute ajutor vorbind cu adulti de incredere· Dobandeasca tehnicile necesare de a isi intelege sentimentele astfel incat sa devina un adult echilibrat emotional· Isi inteleaga mai bine gandurile si sentimentele· Aiba mai multa incredere in sine· Capete o rezilienta mai mare la frustrare si sa treaca cu optimism peste orice obstacolRezumat Familia Swift. Un Dictionar de ticalosi - Beth LincolnO familie neobisnuita. O fetita poznasa. O poveste nastrusnica despre cautarea propriei identitati intr-o lume plina de etichete. Poznasa, trebuie sa stii ca membrii familiei Swift nu sunt oameni obisnuiti. Pentru noi, regulile nu se aplica in acelasi fel. Ca familie, suntem binecuvantati, continua matusa Mostenire. Oamenii normali incearca toata viata sa se gaseasca pe sine. Noi, in schimb, odata ce am primit nume, ne cunoastem deja, stim ce menire avem, de la nastere si pana la moarte. Buni sau rai, pur si simplu... suntem. Dictionarul ne ghideaza.Nu ti se pare o usurare sa stii cine esti? Poznasa simti ca i se strange stomacul, desi, daca ai fi intrebat-o de ce, n-ar fi stiut sa-ti raspunda. In ziua nasterii sale, fiecare copil din familia Swift este adus in fata Dictionarului Familiei. El primeste un nume si o definitie care ii prevesteste destinul. Asa si-a primit si Poznasa Swift numele, devenind astfel cel mai poznas membru al unei familii cel putin nastrusnice. Familia Swift organizeaza repetitii lunare pentru inmormantarea matusii Malitia si se reuneste periodic la conacul gigantic al clanului pentru a cauta fara succes comoara stramosului lor Diabolic Swift. Totul se schimba insa cand, la o reuniune, vanatoarea de comori se transforma intr-o vanatoare de indicii. Un personaj important al familiei este impins pe scari, iar Poznasa incepe sa investigheze fiecare colt si camera secreta a misteriosului conac Swift, in cautarea criminalului. Putin conteaza ca toti ceilalti cred ca va intra mereu doar in belele pentru ca acesta ii este numele. Poznasa stie ca poate deveni orice isi doreste, chiar si detectiv. Va reusi ea sa-l identifice pe raufacatorul care a tulburat intreaga familie si sa-si defineasca propria identitate intr-o lume in care definitiile sunt atat de importante?Poznasa Swift si familia sa ajuta copiii sa:1. Se detaseze de etichetele primite de la altii si sa-si defineasca identitatea privind in propria inima. 2. Descopere lectii valoroase despre importanta familiei si a prieteniei.3. Isi dezvolte imaginatia si capacitatea de a se adapta la situatii noi si neasteptate4. Inteleaga ca lectura poate fi distractiva, un obicei pe care merita sa-l pastreze toata viata.