Pachet Drumul spre echilibru

Rezumat Atentie cu intentie - Dragos PatraruO carte despre prezent care te provoaca sa te gandesti la viitorDemocratie si dezbinare, ecologie si economie, societate si inegalitate, Dragos Patraru te provoaca prin aceasta culegere de eseuri inspirate de Vocea Natiei sa preiei controlul asupra celei mai importante resurse: atentia ta. Spre ce vei alege sa-ti indrepti atentia: spre temele fierbinti ale zilei sau spre ideile fierbinti ale unei generatii care isi doreste o schimbare mai mult decat orice altceva, care isi doreste sa lase in urma copii mai buni pentru o planeta mai buna. Nu am fost atenti. Iar lumea s-a construit singura, la voia intamplarii sau la voia celor putini, care au deformat-o in interes personal. O alta lume mai buna poate fi imaginata si apoi construita. Insa doar daca decidem sa alocam atentie, cu intentie, problemelor importante din jurul nostru. - Dragos Patraru O carte recomandata de: Ca psiholog si psihoterapeut, de ce? a fost intotdeauna intrebarea mea preferata. Este o intrebare de suflet pe care Dragos Patraru o adreseaza lumii intregi prin aceasta carte.Mi-as dori sa fiu ca Dragos! Sa am curajul si asumarea sa spun cu voce tare, dar cu blandete, ce ma doare, ce nu imi place, ce nu cred ca este bine facut. Oare cum ar fi lucrurile in jurul nostru daca mai multi am reusi sa facem asta? Pentru noi, pentru cei din jurul nostru, pentru comunitatile din care facem parte. - Dr. Raluca Anton, psiholog E cam greu sa scrii despre Patraru. E o furtuna din aia care te sperie tare la inceput si dupa ce a trecut ii multumesti ca a mai racorit un pic lumea. Scrie bine, bine, caci omul nu doar ca citeste foarte mult ci si intelege ce citeste. Dragos are curaj, vana, talent cu caru' si rabdarea de a explica lucruri care nu sunt intotdeauna foarte simplu de priceput. Prin cartea asta il veti cunoaste un pic mai bine pe Dragos Patraru. Merita sa o faceti! -Valeriu Nicolae - jurnalist, scriitor, activist pentru drepturile omului Cartea lui Dragos e o pledoarie pentru fericire, pentru acea fericire pe care o poti gasi doar gasindu-ti sensul si doar fiind impreuna cu cei cu care sensul tau chiar are sens. - Oana Gheorghiu, Carmen Uscatu (Daruieste viata)Rezumat Terapie 1 la 1 cu sinele tau - Raluca AntonCel mai important dialog este cel cu tine insutiAuzim foarte des indemnuri precum:Asculta-ti vocea interioara, introspectia e importanta sau Invata sa te cunosti, dar, din pacate, nu ni se spune si cum sa facem acest lucru cat mai concret. Intr-adevar cel mai important pas al schimbarii pe care ti-o doresti este cunoasterea de sine, dar pe cat suna de usor cand o spui, pe atat este de greu sa o aplici. Ei bine, Raluca Anton, datorita experientei de peste 15 ani in lucru 1 la 1 cu oamenii, ca psihoterapeut, te ia de mana, si te ghideaza pas cu pas ajutandu-te sa treci de la teorie la practica si, astfel, sa incepi un proces de terapie chiar din fotoliul de acasa. O carte recomandata de: Cu aceasta carte, Raluca Anton ne dovedeste ca, dincolo de mintea sa sclipitoare si de cursurile exhaustive pe care le sustine, are competente deosebite si in ale scrisului. Pagina dupa pagina, vom afla ceva nou, iar partea frumoasa este ca vom descoperi noul si necunoscutul din noi. Ajungand, intr-un final, sa intelegem ca cea mai importanta conversatie nu a fost cu ea, cu autoarea, ci cu insusi sinele nostru. - Gaspar Gyorgy - Psiholog, autor si custode de povesti de viata La inceput, te cucereste blandetea Ralucai. Apoi, stiinta Ralucai Anton. Stiinta pe care o spune cu claritate. Si claritatea pe care o expune cu simplitate. De aceea prima carte a Ralucai Anton e o resursa valoroasa: te va ajuta sa ai o relatie cu sinele blanda, constienta, clara, faina si simpla. Multumim, Raluca, pentru aceasta carte. - Mihai Morar - Om de radio si prezentator TV, jurnalist, editorialist si cautator de raspunsuri