Pachet Eu sunt binele meu

Imi iau puterea inapoi - Donald M. EpsteinVindeca-ti sufletul pentru a-ti vindeca trupul!Acest ghid te va purta dincolo de cartile traditionale care iti vorbesc despre vindecare. Dr. Epstein, inventatorul tehnicii revolutionare Network Spinal, te invita sa descoperi o perspectiva fascinanta asupra relatiei complexe dintre minte, trup si suflet, aratandu-ti cum poti aduce mai multa armonie in corpul tau fizic, pornind de la motorul central al fiintei umane - creierul. Acum e momentul sa pornesti intr-o calatorie catre constientizarea spirituala, care iti arata cum iti poti folosi mintea si gandurile pentru a restabili echilibrul sufletului si al trupului!Dupa ce a observat mii de oameni atat in practica sa de zi cu zi, cat si in cadrul seminariilor sustinute, Dr. Epstein a descoperit douasprezece ritmuri de baza sau etape ale constiintei umane. Fiecare etapa inseamna un pas in plus spre vindecare, astfel ca, parcurgand cartea, ajungi sa te dezbraci de traume, abuzuri sau rusini, ca de o haina mult prea stramta.Cele douasprezece etape te poarta dincolo de simptomele pe care le ai, cercetand cauzele lor. Astfel, vei invata cum bolile cronice sunt rezultatul afectiunilor din plan psihic si emotional, dar si cum relatiile toxice au la radacina sentimentele si trairile reprimate.Aceasta carte iti raspunde la intrebarile:- De ce ma imbolnavesc mereu?- De ce ma simt blocat in trecut?- De ce nu pot avea o gandire optimista?- De ce sunt stresat chiar si cand pare ca ma relaxez?- De ce ma simt strain de mine?Acum e momentul sa intorci privirea catre adancurile inimii tale ranite si sa-ti alini sufletul constientizand durerile trecute!Recenzii de la cititoriAr trebui tradusa in cat mai multe limbi, in beneficiul omenirii! Am ramas uimita de puterea aceastei carti! O abordare holistica grozava si atat de practica! Nu am citit niciodata multe carti ca aceasta! Un prieten de-al meu, chiropractician, mi-a spus ca aceasta carte ar trebui tradusa in cat mai multe limbi posibil, in beneficiul omenirii! . - DonBolile sunt rezultatul unor energii negative Dr. Epstein a impartasit abordarea sa complet unica si diferita a bolilor, aratandu-ne atat de clar care este drumul spre vindecare. Ca vorbim de artrita, reumatism, astm, cancer sau boli autoimune - toate sunt rezultatul unui energii negative, acumulata in plan psihic si emotional. Atunci cand incepem sa vedem corpul ca pe o oglinda a ceea ce s-a intamplat la nivelul mintii, are mult mai mult sens intelegerea schimbarilor produse in corpul fizic. - MaryFragment Pulsul vietii este format din cicluri si ritmuri. Exista un ritm al anotimpurilor si al mareelor oceanice; exista cicluri in cresterea plantelor si in alternanta zi-noapte. Fie ca vorbim despre viata unei stele, a unei planete, a unui copac sau a unei fiinte umane, exista cicluri observabile de nastere, tinerete, maturitate, batranete si moarte. Exista miscari ciclice in ciclul menstrual feminin, ritmuri distincte ale batailor inimii umane si un model de respiratie ritmica a plamanilor. Exista ritmuri diferite pentru invatare si munca, precum si ritmuri de expansiune si contractie emotionala. Nu sunt suficient de bun - Lisa OliveraE minunat sa intelegi cine esti cu adevarat, pentru ca esti mai mult decat iti spui ca esti! La doar cateva ore de la nastere, Lisa Olivera a fost abandonata in spatele unei stanci de langa Padurea Muir din California de Nord. La scurt timp, a fost gasita de cei care aveau sa devina parintii ei adoptivi. Lisa a crescut stiind ca a fost adoptata, dar abia mai tarziu a inteles ca poarta in inima rana abandonului. Ca multi alti copii pusi in aceasta situatie, s-a intrebat neincetat care a fost motivul pentru care mama sa naturala a parasit-o. Neavand raspunsuri, Lisa si-a creat o poveste prin care isi spunea ca nu este suficienta si ca este absolut necesar sa ajunga cat mai aproape de perfectiune pentru a putea fi iubita. Pana cand, cu ajutorul unui terapeut, ea a inteles un lucru care i-a schimbat viata: povestea ei era gresita, nu ea. Daca si tu te regasesti in situatia Lisei - crezi ca nu esti suficient, ca nu meriti sa fii iubit, simti ca vrei sa te eliberezi de tine ca de o haina care te strange -, este timpul sa-ti rescrii povestea. Iar Lisa te va ajuta. Aceasta carte este o scrisoare de dragoste catre sinele tau autentic, cel onest, curajos, liber, cel care nu lasa sa se scurga dragostea pentru viata prin ranile si cicatricile sufletului. Iti va arata ca, pentru a te vindeca, nu trebuie sa uiti, sa stergi sau sa anulezi, ci sa integrezi durerea ta in povestea vietii tale, astfel incat sa te simti bine tu cu tine. Aceasta carte te va invata: · Sa iti rescrii p