Pachet Exista scapare

Invinge dependentaDependentele nu rezolva problema, ci ii fac sa uite intrebarea.Un ghid direct din linia intai, care dezvaluie adevarul crud despre dependenta si ofera lumina in intunericul adictiei. Uneori, viata poate fi foarte dificila si greu de suportat. In mod regretabil, consumul de substante si bautura au devenit unul dintre cele mai frecvente mecanisme de adaptare folosite pentru a face fata problemelor personale.Odata ce pasesti pe drumul interzis al dependentei, nu mai conteaza statutul social, averea, inteligenta, cariera sau relatiile. Adictia nu face discriminari. Ea loveste fara intrebari.Cartea scrisa de dr. Radu Tincu - seful Sectiei de Toxicologie din Spitalul de Urgenta Floreasca din Bucuresti, invita la un dialog deschis despre dependente. Le studiaza, le dezbate si le combate cu toata hotararea.Autorul se foloseste de un limbaj accesibil pentru a explora cauzele emotionale si radacinile psihologice ale adictiilor, oferind o analiza meticuloasa a acestora, precum si solutii eficiente.Deplin constient de impactul devastator al dependentelor, Dr. Radu Tincu subliniaza ca blamarea este cel mai grav fenomen care impinge o persoana sa nu recunoasca ca este subjugat de vicii. Asa ca el impartaseste in aceasta carte o abordare revelatoare care promoveaza informarea, responsabilizarea si oprirea stigmatizarii ca prime masuri dezirabile de ajutor.Astfel, cartea se adreseaza atat celor care se confrunta cu o adictie, cat si celor care isi doresc sa le ofere un sprijin autentic in drumul lor spre vindecare. Un om si un doctor sensibil si special. Se apleaca cu dragoste si respect catre sufletul omului din fata lui. - Adriana Inteligenta, credinta, suflet. Avem nevoie de o Romanie intreaga ca dumneavoastra. - Roxana Nu cred sa fi intalnit in viata mea un medic mai UMAN. - Catalin Un Om si un Doctor extraordinar care are ce sa transmita intr-o societate atat de bolnava . Astfel de oameni de valoare ne dorim sa citim si sa sustinem, de la care cu totii avem de invatat. - Andreea De ce nu exista mai multi medici ca dr. Radu Tincu? - Ana Maria Acest doctor este Dumnezeu pentru mine. Mi-a salvat viata. Un om calm, bland ce nu externeaza pacientul pana nu este ok. - Iuliana Doctor Radu Tincu este cu siguranta cel mai in masura sa dea sfaturi adolescentilor si tinerilor care sunt cei mai predispusi din cauza anturajului nociv sa consume substante. - Monica U.CAND CREIERUL LUCREAZA IMPOTRIVA TADe ce repetam iar si iar acelasi lucru pe care il regretam iar si iar? Astazi, retelele sociale, magazinele online, aplicatiile de dating si de cumparaturi au integrat principiile buclei raritatii - observata multa vreme in lumea cazinourilor, determinandu-ne sa ne cheltuim timpul si banii, fara sa intelegem de ce nu ne putem opri. Insa, expertii intervievati de Michael Easter ofera si strategii pe care le putem folosi pentru a incepe sa traim mai constient si a nu ne mai lasa controlati de o mentalitate care candva i-a ajutat pe stramosii nostri sa prospere, insa care astazi ne impiedica sa traim si sa ne simtim impliniti. Aceasta carte este pentru tine daca: 1. Simti ca obiceiurile tale nocive te impiedica sa iti atingi obiectivele pe termen lung.2. Ai incercat sa pui capat unui anumit comportament care nu iti face bine, insa nu ai reusit. 3. Iti doresti sa intelegi mai bine cum functioneaza mintea ta si de ce cazi in capcana consumului excesiv. 4. Te-ai confruntat sau te confrunti cu o dependenta (mancare, zahar, social media, jocuri de noroc, jocuri pe calculator).5. Nu vrei sa iti mai irosesti timpul, ci sa iti canalizezi toata energia spre indeplinirea obiectivelor care conteaza cu adevarat pentru tine. Creierul nostru s-a adaptat pentru a ne asigura supravietuirea intr-o lume in care mai mult insemna intotdeauna mai bine, iar mai putin putea insemna moarte, insa astazi el pare sa lucreze impotriva noastra. In lumea moderna, in care avem mereu la dispozitie o abundenta de produse, dorinta ancestrala de mai mult devine contraproductiva, fiind manipulata de companii in goana dupa profit. Astfel, pacaliti de iluzia raritatii, ajungem sa ne supraalimentam, sa petrecem ore in sir privind ecranul telefonului sau sa pierdem bani in cazinouri, prinsi intr-o bucla care ne impiedica sa evoluam. Insa putem iesi din capcana. Prin cartea sa, Michael Easter ofera sansa sa descoperim cum functioneaza creierul nostru, precum si ce strategii putem aplica pentru a pune capat poftelor si a renunta la obiceiurile nocive care ne impiedica sa ne bucuram cu adevarat de ceea ce avem si sa ne construim o viata plina de semnificatie. Aceasta carte te ajuta sa: 1. Iti intelegi obiceiurile nocive dintr-o perspectiva, noua, mai profunda.2. Pui capat acelor comportamente care