Pachet Impactul ecranelor asupra copiilor

O GENERATIE IN PERICOLIntr-o lume in care tehnologia a devenit o parte indispensabila a vietii cotidiene, ceva crucial s-a pierdut. In cartea O generatie in pericol, Jonathan Haidt, dezvaluie cum marea reconfigurare a copilariei, determinata de expunerea constanta la tehnologie si de schimbarile sociale profunde, a condus la o criza de sanatate mentala fara precedent in randul tinerilor. Ratele depresiei, anxietatii, autovatamarii si suicidului au crescut dramatic, dublandu-se in multe cazuri. De ce?Copilaria bazata pe joaca libera a fost inlocuita treptat de utilizarea exagerata a tehnologiei, afectand profund dezvoltarea sanatoasa a copiilor.Cartea ofera sfaturi bine documentate pentru parinti, profesori si comunitate, provocandu-te sa reconsideri in profunzime modul in care copiii interactioneaza cu tehnologia. Haidt propune strategii clare si accesibile pentru a restabili echilibrul dintre lumea virtuala si cea reala, oferind un ghid esential si o resursa valoroasa pentru parintii care vor sa protejeze sanatatea mentala a copiilor intr-o lume tot mai digitalizata. Am terminat cartea cu un val de tristete amestecat cu indignare. Am simtit si o tristete profunda fata de ceea ce am facut (si continuam sa facem) ca societate in detrimentul copiilor. Mi-e teama ca intr-o zi ne vom uita in urma, ingroziti de ceea ce le-am luat si cu ce am inlocuit acel lucru. Gandul acesta imi da o stare de greata. - Katherine M. Probabil ca este cea mai serioasa si mai inspaimantatoare carte pe care am citit-o in ultimii ani. Deja am luat masuri ca sa limitez accesul baietelului meu la orice tip de tehnologie - simteam ca ceva este in neregula cand exagereaza cu ecranele, dar cartea asta m-a convins ca e o problema cat se poate de grava. Cuvinte care ingheata inima oricarui parinte... datorita lui Jonathan Haidt, putem intelege cu adevarat amploarea tragediei. O carte lucida, memorabila si mobilizatoare. -Meghan Rezultatul a ani de cercetare despre cum smartphone-urile si retelele sociale afecteaza nervii si sufletele tinerilor. Este nu doar o carte rezonabila, ci absolut necesara. -Jessica Winter, New Yorker Haidt arata cum schimbarea atentiei copiilor de la lumea fizica la cea virtuala a fost catastrofala. -Michelle Goldberg, The New York Times Convingatoare, usor de citit si extrem de tulburatoare. -Lucy Denyer, Telegraph (UK) O lectura provocatoare si urgenta despre de ce atat de multi copii se confrunta cu probleme si cum putem indrepta situatia. Jonathan Haidt afirma ca trecerea de la copilaria bazata pe joaca la cea bazata pe telefoane afecteaza grav sanatatea mintala si dezvoltarea sociala. - Adam Grant, autor Hidden Potential si Think AgainSANATATEA EMOTIONALA A COPILULUI DE AZICastigatoarea British Book Awards 2023 - carti pentru copii, categoria non-fictiune Cartea care rezolva problemele pe care copilul tau nu ti le spune. De la tensiunea dintre colegi si stresul examenelor, la probleme cu bullyingul online si tulburari de anxietate, viata copiilor si a adolescentilor este o calatorie plina de emotii intense, cu suisuri si coborasuri neasteptate. Ei au nevoie de sustinere si indrumare blanda pentru a face fata presiunii pe care societatea moderna o pune asupra lor. De aceea, Dr. Alex George, Ambasador pentru Sanatatea Mintala a Tinerilor, a adunat in aceasta carte un set de instrumente si practici utile care le arata micilor cititori cum sa aiba grija de starea lor psihologica si emotionala, asa cum au grija si de sanatatea corpului lor.Folosind un limbaj accesibil, presarat cu umor datorita ilustratiilor memorabile, el le prezinta tinerilor modalitati prin care isi pot dezvolta rezilienta mentala si emotionala, dar si increderea in puterea lor de a indeparta norii negri oricand acestia incep sa se adune deasupra lor.Indiferent de circumstante, folosind lectiile invatate din carte, ei pot transforma orice zi intr-o zi mai buna. Aceasta carte ajuta viitorii adulti sa: · Stie cum sa isi rezolve problemele pe care nu ti le spune· Isi recunoasca emotiile, sa le accepte si sa invete sa aiba grija de sanatatea lor emotionala· Se deschida emotional si sa caute ajutor vorbind cu adulti de incredere· Dobandeasca tehnicile necesare de a isi intelege sentimentele astfel incat sa devina un adult echilibrat emotional· Isi inteleaga mai bine gandurile si sentimentele· Aiba mai multa incredere in sine· Capete o rezilienta mai mare la frustrare si sa treaca cu optimism peste orice obstacolUsor de citit si de urmarit! O carte geniala. Este defalcata in paragrafe mici care sunt usor de citit si de urmarit. Informatiile din carte pot fi aplicate la toate var