Pachet Intrerupe cercul vicios

In Adancul Sufletului - Hedi HokaNu voi repeta greselile parintilor mei...In adancul sufletului, stii ca familia din care provii a influentat decisiv traiectoria vietii tale.Relatiile tale cu cei din jur, modul in care te percepi pe tine insuti si locul tau in societate, dorinta de a avea copii sau de a-ti urmari ambitiile profesionale, toate acestea pot fi influentate de conflictele nerezolvate din familie. Corpul tau pastreaza inclusiv emotiile si senzatiile fizice rezultate in urma situatiilor traumatice, dar de cele mai multe ori, acestea nu sunt experimentate sub forma de amintiri, ci ca reactii fizice care iti perturba prezentul.Metoda constelatiilor familiale te ajuta sa identifici sursa tiparelor daunatoare de comportament si sa obtii o intelegere mai buna a dinamicilor inconstiente din familie pe care le resimtim cu totii adesea sub forma anxietatilor, temerilor, lipsurilor, frustrarilor, furiilor, problemelor de sanatate sau a episoadelor depresive.In Adancul sufletului iti propune un raspuns la intrebarile incuietoare pe care le ai despre traumele mostenite, cu ajutorul metodei inedite de terapie care a schimbat tot ceea ce stiam despre legaturile de familie. Profunda si captivanta, cartea scrisa de Hedi Hoka ne ademeneste in adancurile sufletului pentru a ne dovedi ca in noi exista iubire. Nu am citit pana acum o alta carte care sa evidentieze cu atata eleganta conexiunea suprema dintre suflet, stiinta si constelatiile familiale. Gaspar Gyorgy, psihoterapeut relational imago, autorul cartii Suflete de sticlaRestart - Yung Pueblo RESTART este o carte care iti este alaturi in momentele tale cele mai dificile, care iti arata ca si atunci simti ca lumea ta s-a prabusit, poti gasi in interiorul tau puterea de a te ridica din nou si din nou.Autorul sau a trecut prin iad si s-a intors pentru a ne ajuta si pe noi sa lasam in urma neincrederea, anxietatea, depresia si toate acele emotii apasatoare pe care nu avem curajul sa le simtim.Prin practici precum meditatia, onestitatea radicala si iubirea de sine putem invata sa ne eliberam de trecut, sa ne bucuram cu adevarat de prezent si sa ne construim viitorul cu incredere.yung pueblo nu iti arata calea pe care trebuie sa o urmezi pentru a fi mai fericit, mai implinit, ci iti deschide calea spre tine insuti, spre propriile tale traume si raspunsuri. El nu te indeamna sa urmezi pasii care l-au ajutat pe el sa ajunga la echilibru si maturitate emotionala, ci te inspira sa incepi sa-ti definesti propriul proces de vindecare