Pachet Invata despre tine

Rezumat Atentie cu intentie - Dragos PatraruO carte despre prezent care te provoaca sa te gandesti la viitorDemocratie si dezbinare, ecologie si economie, societate si inegalitate, Dragos Patraru te provoaca prin aceasta culegere de eseuri inspirate de Vocea Natiei sa preiei controlul asupra celei mai importante resurse: atentia ta. Spre ce vei alege sa-ti indrepti atentia: spre temele fierbinti ale zilei sau spre ideile fierbinti ale unei generatii care isi doreste o schimbare mai mult decat orice altceva, care isi doreste sa lase in urma copii mai buni pentru o planeta mai buna. Nu am fost atenti. Iar lumea s-a construit singura, la voia intamplarii sau la voia celor putini, care au deformat-o in interes personal. O alta lume mai buna poate fi imaginata si apoi construita. Insa doar daca decidem sa alocam atentie, cu intentie, problemelor importante din jurul nostru. - Dragos Patraru O carte recomandata de: Ca psiholog si psihoterapeut, de ce? a fost intotdeauna intrebarea mea preferata. Este o intrebare de suflet pe care Dragos Patraru o adreseaza lumii intregi prin aceasta carte.Mi-as dori sa fiu ca Dragos! Sa am curajul si asumarea sa spun cu voce tare, dar cu blandete, ce ma doare, ce nu imi place, ce nu cred ca este bine facut. Oare cum ar fi lucrurile in jurul nostru daca mai multi am reusi sa facem asta? Pentru noi, pentru cei din jurul nostru, pentru comunitatile din care facem parte. - Dr. Raluca Anton, psiholog E cam greu sa scrii despre Patraru. E o furtuna din aia care te sperie tare la inceput si dupa ce a trecut ii multumesti ca a mai racorit un pic lumea. Scrie bine, bine, caci omul nu doar ca citeste foarte mult ci si intelege ce citeste. Dragos are curaj, vana, talent cu caru' si rabdarea de a explica lucruri care nu sunt intotdeauna foarte simplu de priceput. Prin cartea asta il veti cunoaste un pic mai bine pe Dragos Patraru. Merita sa o faceti! -Valeriu Nicolae - jurnalist, scriitor, activist pentru drepturile omului Cartea lui Dragos e o pledoarie pentru fericire, pentru acea fericire pe care o poti gasi doar gasindu-ti sensul si doar fiind impreuna cu cei cu care sensul tau chiar are sens. - Oana Gheorghiu, Carmen Uscatu (Daruieste viata) Rezumat Revolutia Emotiilor - Leonard MoldinowInvata arta de a-ti folosi emotiile mereu in favoarea ta! Revolutia emotiilor este cartea care distruge toate miturile si paradigmele vechi despre emotii si prezinta noua stiinta a sentimentelor. Cu ajutorul ei vei descoperi ce profil emotional ai, iti vei intelege emotiile in profunzime si vei invata arta de a le controla si folosi in favoarea ta! Luam sute de decizii in fiecare zi, unele in mod automat, altele constient, de la activitati uzuale, pana la investitii, si nicio decizie nu ar fi posibila fara emotii. Desi timp de cateva milenii s-a crezut ca emotia si gandirea sunt forte separate si opuse in comportamentul nostru, Mlodinow demonstreaza in aceasta lucrare exceptionala ca emotiile sunt, de fapt, esentiale pentru bunastarea noastra, iar procesul gandirii are loc doar sub influenta lor. Mai mult decat atat, cu ajutorul neurostiintei afective, acesta aprofundeaza rolul emotiilor, fie ele constructive sau contraproductive, si sustine ca oricum ar fi ele, reprezinta un indicator fundamental asupra directiei pe care sa o urmam in viata. Totodata, intelegand emotiile, invatam cum putem relationa mai bine cu ceilalti, cum putem da sens frustrarii, fricii si anxietatii, dar si ce putem face pentru a trai o viata mai fericita. Prin povesti personale, ca fiu al unor supravietuitori ai Holocaustului, dar mai ales prin dovezi stiintifice si cunostinte profunde despre evolutia si biologia noastra, Mlodinow ne ofera instrumentele necesare pentru a ne controla mai bine emotiile si a le maximiza beneficiile, si ne ghideaza in explorarea lor, in cunoasterea profilului emotional pe care-l avem, astfel incat sa invatam arta de a le folosi mereu in favoarea noastra. O carte recomandata de: Convingator... Aceasta explorare a interactiunii dintre emotie si gandire este fascinanta. Revolutia emotiilor arata ca, in loc sa fie contraproductive, emotiile ne imbogatesc viata. - Financial Times Mlodinow arata cu succes cum pot fi evaluate, reglate si controlate emotiile si concluzioneaza cu putere ca intelegerea lor este un proiect care dureaza o viata intreaga si care nu este doar o stiinta, ci si o arta . - Publishers Weekly