Pachet Lasa in urma trecutul

Rezumat RESTART- Yung PuebloBestseller #1 New York TimesVrei sa dai RESTART vietii tale?Nu este niciodata prea tarziu sa lasi in urma trecutul si sa o iei de la inceput.Inainte de a deveni un autor de succes, Yung Pueblo a ajuns in pragul mortii din cauza dependentei sale de droguri. In acel moment in care inima sa era gata sa cedeze, el a decis ca avea sa gaseasca o cale pentru a lasa in urma traumele si tristetea trecutului si pentru a trai deplin prezentul.Si a reusit, folosind intrumentele si notiunile pe care le prezinta in RESTART, ghidul bland scris pentru toti cei care isi doresc sa isi schimbe viata... incepand din interior.O carte recomandata de Mihai Morar: Cat timp inima ta inca mai bate, nu este prea tarziu pentru RESTART. Cat timp inima ta inca mai bate, lumina e acolo.Oricat de jos ai fi, oricat de negru vezi totul, oricat de lipsit de speranta, primul pas pentru RESTART este sa-i dai voie luminii sa intre in viata ta. Deschide aceasta carte usoara, ca un rasarit de vara, si te vei ajuta singur sa devii mai luminos.Yung Pueblo scrie fara concepte complicate si retete universale, despre cum putem lasa in urma iadul mintii pentru a regasi raiul inimii... de unde vine, de fapt, toata lumina. - Mihai Morar Rezumat Traume Ascunse - Catherine Gildiner Un trecut dureros nu exclude un prezent luminosLipsa de afectiune, abandonul, neglijarea sau umilirea traite in copilarie sunt traume care ne pot urmari intreaga viata si chiar se pot transmite din generatie in generatie.Daca vrei sa gasesti drumul vindecarii, esti invitat in cabinetul unuia dintre cei mai cunoscuti psihologi americani. Catherine Gildiner ne spune povestile fascinante ale celor mai memorabili pacienti din cariera sa si ne dezvaluie, pas cu pas, metodele folosite pentru a-i ajuta sa isi regaseasca echilibrul si bucuria de a trai. Exemplele pline de speranta ale celor cinci eroi de pe canapea te vor motiva si pe tine sa-ti infrunti propriii demoni si sa te eliberezi de ranile trecutului.O carte recomandata de Mihai Morar: Citind Traume ascunse am avut senzatia ca intru efectiv si afectiv in cabinetul unui psiholog de renume, cu peste 25 de ani de experienta. Am trait povestea pacientilor lui Catherine Gildiner si am parcurs cu ei calatoria de la victime la eroi.Am avut sansa, prin aceasta carte, sa descopar pas cu pas metodele terapeutice care pot vindeca chiar si cele mai profunde rani emotionale. Daca vei deschide aceasta carte, pregateste-te sa urmezi calea catre partile ascunse ale povestii tale de viata si, apoi, sa gasesti drumul spre linistea interioara.Pentru ca nu deschizi doar o carte, deschizi usa cabinetului unuia dintre cei mai buni terapeuti din lume. - Mihai Mora