Pachet Trei pasi spre o performanta constienta

Paradoxul Performantei - Eduardo BricenoDe mici ni se spune ca trebuie sa reusim, sa fim cei mai buni. Traim intr-o cultura care glorifica munca neintrerupta, care ne convinge ca doar rezultatele conteaza si ca orice greseala ne poate distruge viitorul. Dar stiai ca performanta nu trebuie sa fie o povara? Ca succesul nu vine din suprasolicitare, ci dintr-un echilibru inteligent?Aceasta este capcana performantei cronice - iluzia ca mai mult efort duce automat la mai mult succes. Dar Eduardo Briceno, cofondator si director general al Mindset Works, iti arata cum sa te eliberezi de aceste convingeri limitative si sa iti schimbi mentalitatea, oferindu-ti o noua perspectiva asupra muncii, succesului si cresterii personale. Vei invata sa:1. Recunosti semnele performantei cronice si sa eviti blocajele care iti incetinesc progresul.2. Transformi greselile si feedbackul in instrumente reale de crestere, in loc sa le percepi ca ilustrari ale esecului.3. Integrezi invatarea in munca de zi cu zi, fara sa-ti sacrifici rezultatele imediate.4. Cresti simultan nivelul abilitatilor si performantei, fara riscul epuizarii.Aceasta nu este o carte despre a lua o pauza sau a munci mai putin , ci despre a intelege ca succesul nu vine din volumul de munca, ci din capacitatea de a te adapta, de a invata si de a deveni mai bun in fiecare zi. Recenzii: Eduardo Briceno ofera perspective nepretuite si ii echipeaza pe cititori cu abilitatile si tehnicile esentiale pentru a adopta o mentalitate de crestere, a gasi intelepciune in greseli si a intelege echilibrul delicat dintre invatare si performanta. - Kathleen Hogan, Chief People Officer, Microsoft Perspectivele oferite de Eduardo in aceasta carte iti pot schimba cariera. Nu pot recomanda suficient de mult aceasta carte. - Tomer Cohen, Chief Product Officer, LinkedInElena, consultant financiar si mama a doi copii Zilele mele erau un haos. La birou, incercam sa nu las nicio sarcina nerezolvata. Acasa, orice mica greseala a copilului ma irita si aveam mereu senzatia ca nu sunt nici o mama buna, nici o angajata suficient de competenta. Citind aceasta carte, am inteles ca problema era ca nu imi lasam spatiu sa invat si sa cresc. Am invatat cum sa imi reglez asteptarile si sa renunt la ideea ca trebuie sa fiu perfecta. Azi sunt mai calma la munca, mai prezenta acasa si mult mai impacata cu mine insami. Mirela, manager intr-o corporatie multinationala Munceam peste 10 ore pe zi. Chiar si cand ieseam cu prietenii sau mergeam in vizita la ai mei, raspundeam la email-uri. Pana am clacat din cauza oboselii si frustrarii. Cand l-am descoperit pe Briceno, am plans. Am plans de fericire, pentru ca m-am simtit salvata. Solutiile sale nu doar ca m-au ajutat in cariera, dar mi-au facut bine psihic, ajutandu-ma si ies din burnout. Mihai, medic specialist Dupa ani de munca in sistemul medical, eram extenuat. Ajunsesem la punctul in care pasiunea mea pentru medicina se transformase in stres continuu. Cartea asta mi-a schimbat perspectiva. Am invatat sa imi dozez energia, sa imi imbunatatesc abilitatile fara sa ma suprasolicit si sa imi creez un ritm de munca sustenabil. Acum simt ca am din nou control asupra carierei mele. Bucuria productivitatii - Ali Abdaal O noua abordare practica a productivitatii, de care cu totii care avem nevoie. - Mark Manson, autorul bestsellerului Arta subtila a nepasarii. Cum ar fi daca nu ti-ai incheia cele mai multe zile epuizat, ci entuziasmat? Daca privindu-ti lista cu lucruri de facut dimineata, nu te-ai mai simti coplesit, ci curios? Ali Abdaal - cel mai urmarit expert in productivitate din lume, a reusit sa termine facultatea de medicina la Cambridge, sa profeseze ca medic cu norma intreaga in sistemul britanic, sa isi construiasca un canal de YouTube urmarit de peste 5 milioane de oameni, sa creeze cursuri online de succes si sa isi cultive o viata personala armonioasa, totul pana sa implineasca 30 de ani. Iar in cartea sa, el iti impartaseste secretul productivitatii sale uimitoare: BUCURIA pe care a invatat sa o descopere in tot ceea ce face, chiar si in cele mai plictisitoare sarcini. Astfel, in Bucuria productivitatii, el iti explica de ce emotiile pozitive sunt cheia productivitatii, dar si cum le poti cultiva in viata ta prin strategii usor de aplicat. Aceasta iti arata care sunt cei trei factori catalizatori ce iti ofera mai multa energie pentru planurile tale, precum si cum poti inlatura din calea ta cei trei factori de blocaj pentru a pune capat procrastinarii. In plus, cartea sa iti ofera solutii pentru a mentine pe termen lung productivitatea si a evita epuizarea sau burnoutul. Descopera o carte care te ajuta sa ai mai mult timp pentru ceea ce conteaza pentru tine, dar si sa faci fiecare zi sa conteze. Recenzii: In aceasta carte noua, revelatoare si importanta, Ali Abda