Regenereaza-ti creierul

Imbatranirea este inevitabila, dar poate fi prevenita, chiar inversata, prin regenerarea creierului.Folosind atat intelepciunea straveche, cat si stiinta moderna, renumitul dr. Alberto Villoldo iti prezinta in revolutionara carte Regenereaza-ti creierul protocoale pentru imbunatatirea functionarii creierului, eliminarea celulelor senescente, detoxifierea intregului corp, reducerea inflamatiei si favorizarea neuroplasticitatii. In plus, vei invata:• cum sa-ti transformi bucataria intr-un laborator samanic, creandu-ti propriile probiotice pentru purificarea intestinelor si echilibrarea creierului;• cum sa utilizezi tehnicile meditative samanice ca sa activezi genele pentru sanatate si sa dezactivezi genele pentru boala;• cum sa folosesti epigenetica in avantajul tau;• cum sa eviti radicalii liberi si sa restabilesti functionarea optima a mitocondriilor;• cum sa facilitezi neurogeneza si neuroplasticitatea