Rezilienta umana si vindecarea traumei

S-a dovedit ca oamenii sunt mult mai capabili sa-si revina de pe urma evenimentelor traumatice decat am crezut. Robert L. LeahyProfesor de psihologie, Cornell UniversityDirector al American Institute for Cognitive Therapy Tot ce stiti despre trauma - despre cum fac fata fiintele umane celor mai rele situatii pe care le traiesc - este probabil eronat. O singura carte poate face lumina: cea de fata. Volumul acesta, scris de cel mai important expert mondial in rezilienta umana, va arata in mod elocvent, remarcabil si fascinant cum infrunta oamenii obisnuiti un val de necazuri si cum, rezistandu-i, il opresc. Daniel GilbertProfesor de psihologie, Harvard UniversityAutor de bestseller New York Times Bonanno e un povestitor fara pereche. Prin rationamente stiintifice impecabile si printr-un stil literar ca de thriller, volumul sau vine sa rastoarne mentalitatile incetatenite. Daca vreodata o mare nenorocire te-a lovit sau i-a afectat pe cei dragi tie, atunci cartea aceasta e pentru tine. Lisa Feldman BarrettProfesoara de psihologie, Northeastern UniversityAutoare de carti George Bonanno a intreprins cercetari revolutionare in psihologia rezilientei. In aceasta carte, el va dezvaluie cum se pot elibera oamenii de urmarile evenimentelor traumatice. N-as fi vazut un moment mai bun pentru revelatiile sale. Adam GrantProfesor de psihologie organizationala, University of PennsylvaniaAutor de bestseller New York Times George Bonanno a facut istorie in domeniul rezilientei. Continand o serie de captivante povesti de viata, cu exemple sugestive si descoperiri stiintifice inovatoare, cartea va va schimba parerea garantat, in ceea ce priveste prevalenta si sursele traumei. Lectura acestui volum superb scris va va determina sa apreciati fl exibilitatea propriei minti, invatandu-va cum s-o valorificati pentru a deveni o persoana mai rezilienta. Sonja LyubomirskyProfesoara de psihologie, University of California, RiversideAutoare de bestselle