Vitamina D3, 30ml | GAL

Vitamina D3, 30ml | GAL GAL Vitamina D3, 4000 UI x 240 de doze Vitamina D3 din produsul nostru este dizolvata in extract din ulei de cocos, astfel ca aceasta poate fi administrata si in doze mari, chiar si fara capsule. Datorita gustului neutru, poate fi adaugat si in alimente, ceea ce face usoara si administrarea la copii mici. Din ce in ce mai multe cercetari si mai multi profesionisti atrag atentia asupra beneficiilor si importantei vitaminei D3, mai putin cunoscute pana recent. Printre altele, vitamina D3 s-a dovedit a fi foarte importanta pentru functionarea optima a sistemului imunitar. Vitamina D3 din produsul nostru se regaseste dizolvata in ulei MCT provenit din ulei de palmier si de cocos certificate RSPO (obtinute dintr-o sursa sustenabila, ,,prietenoasa cu orangutanii"), pentru o absorbtie si stabilitate adecvata. Stabilitatea este asigurata si de tocoferolii naturali folositi (vitamina E). Dozare: Recomandam consumul a 4 picaturi pe zi, picurate direct in gura sau amestecate in mancare. Cel mai bine este sa fie consumate la prima masa a zilei. Nu le adaugati in lichide! (Pentru copii recomandam consumul a 1 picatura per 10 kilograme greutate corporala). Fara indoiala, vitamina D3 este una dintre cele mai importante vitamine care nu trebuie sa ne lipseasca pentru a ne mentine sanatosi. Practic toata lumea sufera de un deficit de vitamina D3, iar asta reprezinta una dintre principalele cauze a aparitiei celor mai frecvente imbolnaviri! Din fericire, este extrem de ieftina si nu este deloc dificila suplimentarea, astfel ca oricine isi poate permite acest supliment alimentar. De ce este vitamina D3 atat de importanta si cum este posibil ca aproape toata lumea sa sufere de un deficit mare? Omul provine din jurul Ecuatorului, unde a existat foarte mult soare, in orice zi a anului. Astfel, in pielea omului se producea multa vitamina D3. Dupa aceea, dureaza 2-3 zile pentru ca vitamina D3 sa ajunga in organism, insa atunci cand ne spalam, practic spalam si vitamina D3 produsa la suprafata pielii. Stramosii nostri nu au folosit sapun, gel de dus sau apa calda, iar acestea spala vitamina D3 de pe piele, in timp ce produsele de protectia solara previn chiar si formarea acesteia. Asadar, nivelul de D3 al stramosilor nostri era unul ridicat, iar noi ne-am adaptat genetic la un astfel de nivel ridicat. Astfel, nu este de mirare ca absenta lui provoaca atat de multe boli. Pur si simplu, nu suntem construiti astfel incat sa putem functiona in mod optim chiar si cu un nivel mai scazut de vitamina D3. In ultimele doua decenii, o serie de cercetari s-au ocupat de legatura dintre nivelurile de vitamina D3 din organism si diversele boli. De foarte multa vreme s-a demonstrat ca vitamina D3 este importanta si pentru altele, nu numai pentru formarea oaselor si a dintilor si a mentinerii sanatatii acestora. Persoanele si populatiile cu niveluri mai ridicate de vitamina D prezinta un risc semnificativ mai redus de a dezvolta, printre altele, cancere, boli cardiovasculare, boli ale sistemului nervos si diabet. Scade, asadar, incidenta asa-numitelor boli ale civilizatiei, si in special a bolilor tumorale. In plus, vitamina D3 previne posibilitatea formarii unor infectii ale tractului respirator superior si a contractarii gripei, deoarece intareste sistemul imunitar. Statusul vitaminei D din corpul nostru poate fi analizat foarte usor, cu ajutorul unei analize de sange care nu costa mult. Trebuie masurat nivelul asa-numitului 25-OH-colecalciferol. Cercetarile si expertii au constatat ca, in mod ideal, acesta ar trebui sa fie cuprins intre 100 si 175 nmol/L (= 40-70 ng/ml), insa multi experti sustin ca valori mult mai mari nu sunt deloc daunatoare. Din pacate, valoarea observata la majoritatea oamenilor se afla mult sub limita inferioara a nivelului sanatos. Din cauza obiceiurilor noastre legate de igiena (si, de asemenea, a expunerii putine la razele de soare), este practic imposibil sa atingem un nivel potrivit doar prin expunerea la soare. O dovada a acestui fapt este si acel studiu din 2007, realizat cu ajutorul unor surferi din Hawaii, la care s-a constatat ca majoritatea dintre acestia au deficiente de vitamina D - desi petrec cel putin 22 de ore pe saptamana in soare, in sort de baie, fara protectie solara! Daca nici eu nu sunt expusi la soare... Mai mult decat atat, din alimente este imposibil sa obtinem o cantitate suficienta de vitamina D3, deoarece alimentele bogate in vitamina D3 (de exemplu, ficatul de peste) contin si foarte multa vitamina A - din care, spre deosebire de vitamina D3, este foarte usor sa ajungi la o cantitate prea mare, deja nociva. Insa din fericire, prin suplimentele alimentare, statusul de vitamina D3 din corpul nostru poate fi imbunatatit foarte ieftin, pana la atingerea intervalului optim de 100-175 nmol/L (40-70 ng/ml)! In perioada verii, respectiv in tarile din apropierea Ecuatorului, niveluri adecvate de vitamina D3 pot fi atinse daca stam la plaja - dar in acest rastimp nu ne spalam cu apa calda si sapun (decat in anumite zone ale corpului), nu folosim deloc protectie solara si nu suferim arsuri solare. Greu... Asadar, singura solutie simpla este aceea de a lua suplimente alimentare cu vitamina D3. Exista 3 tipuri de preparate: vitamina D2 extrasa din ciuperci tratate cu lampi UV-B, adica ciuperci care au stat la ,,bronzat", un lucru deloc potrivit, deoarece efectele pozitive ale administrarii vitaminei D2 nu au fost confirmate de studii, chiar daca o parte din vitamina D2 se transforma in vitamina D3. In schimb, in grasimea de lana de oaie ,,bronzata la soare" (lanolina) se produce vitamina D3, la fel cum se intampla in grasimea din pielea noastra, sub influenta UV-B. Vitamina D3 extrasa din aceasta este, prin urmare, cea mai naturala, deoarece se formeaza exact la fel ca atunci cand facem plaja. A treia versiune se mai numeste si vitamina D3 vegana; este produsa prin ,,hranirea" cu un derivat petrolier a unor bacterii modificate genetic... Este dificil sa consumi o cantitate prea mare de vitamina D3. Consecintele negative ale unei eventuale supradozare (prea mult calciu in sange sau depunerea acestuia) sunt prevenite de vitamina A si vitamina K, iar intrucat vitamina K sprijina si efectul vitaminei D3, se recomanda ca vitamina K sa fie intotdeauna luata impreuna cu vitamina D3. Prin atingerea unui nivel optim de vitamina D3, precum am mentionat, poate fi redus riscul aparitiei a numeroase boli frecvente, iar o multime de boli deja instalate pot fi tinute bine sub control. Vitamina D3 are atat de multe efecte benefice, incat este imposibil sa le enumeram pe toate acum, dar cele mai importante efecte - deja dovedite stiintific - sunt: Fortificare generala a imunitatii si prevenirea gripelor Daca exista un nivel optim de vitamina D3, contractarea unei gripe sau a altor infectii este mult mai dificila, respectiv odata instalate, vindecarea va fi mult mai rapida si mai usoara. S-a dovedit a fi foarte efectiv daca la aparitia primelor simptome de grip, vom lua, de 3 ori, cate 50 000 UI de vitamina D3, la fiecare 12 ore, de ex. dimineata, seara si a doua zi dimineata (dupa 3 ocazii, reduceti doza la cea recomandata in mod normal, adica la 5-10 000 UI). Boli autoimune Vitamina D3 este imunomodulatoare, astfel ca este eficienta si in procesele autoimune, de ex. in scleroza multipla sau in bolile inflamatorii ale intestinului. Diabet Este eficient si in prevenirea si ameliorarea diabetului de tip I si II. Sistemul cardiovascular Are efect antihipertensiv, de prevenire a accidentelor vasculare cerebrale, de prevenire a sindromului metabolic, de reducere a mortalitatii cauzate de probleme cardiace, precum si de protejare fata de bolile cardiovasculare, in general. Sistemul nervos Vitamina D este utila si in ameliorarea si prevenirea unor boli ca autismului, schizofrenia, epilepsia, boala Parkinson si Alzheimerul. Depresie Amelioreaza si previne depresia, ceea ce nu este surprinzator, deoarece este cunoscut si acest efect al statului la soare, iar acest lucru i se datoreaza in parte cresterii nivelului de vitamina D3. Fertilitatea si problemele feminine Creste fertilitatea la barbati si la femei, deopotriva. La barbati creste si nivelul de testosteron. Are un efect bun in cazurile de endometrioza, PCOS (SOP), preeclampsie, respectiv reduce riscul aparitiei rezistentei la insulina din timpul sarcinii si a sanselor de nastere prematura. Afectiuni ale cailor respiratorii In plus fata de prevenirea gripei, vitamina D este eficient si in prevenirea tuberculozei, a astmului, a BPOC si a altor boli respiratorii, precum si in tratarea acestora. Pentru realizarea produsului nostru, dizolvam vitamina D3 naturala - obtinuta din grasimea de lana de oaie ,,bronzata" - in ulei MCT, pe care o stabilizam cu un complex natural de vitamina E. Produsul nu contine alti aditivi, iar pentru ca este dizolvat in ulei, absorbtia sa este una excelenta. Nu depasiti doza zilnica recomandata! Suplimentele alimentare nu inlocuiesc o dieta echilibrata, mixta si un stil de viata sanatos. A nu se lasa la indemana copiilor! Producator: GAL NOTA: Produsele prezentate pe site-ul www.viataverdeviu.ro sunt eficiente atunci cand sunt integrate intr-un stil de viata sanatos. Suplimentele alimentare nu pot inlocui o dieta echilibrata. Retineti ca doar un stil de viata sanatos si o dieta echilibrata asigura buna functionare a organismului. Rezultatele produselor nu sunt tipice, pot varia de la individ la individ si pot depinde de stilul de viata al fiecaruia, de starea de sanatate, dar si de alti factori. Toate informatiile prezentate pe site au rol informativ. Inainte de a achizitiona suplimente alimentare, consultati sfatul medicului. Informatiile de pe acest site nu pot inlocui prescriptia medicala sau sfaturile medicului sau ale terapeutului dvs.