Allnature Organic Bulgur 500 g

Bulgurul in calitate BIO se remarca printr-un continut ridicat de fibre si in acelasi timp o cantitate minima de grasimi. Contine si vitaminele A, E si K, fier, fosfor, potasiu si proteine. Bulgurul este boabe inmuiate din soiuri tari de grau. Este o cereala usor digerabila, care nu provoaca balonare. Bulgurul are o utilizare similara in bucatarie ca orezul (garnituri, risotto). Caracteristici: Contine vitaminele A, E si K, fier, fosfor, potasiu si proteine O cereala usor digerabila, care nu provoaca balonare Are o utilizare similara cu orezul - garnituri, risotto Utilizare: Clatiti bulgurul si turnati-l in oala Se toarna apa intr-un raport de aproximativ 1:2 (aproximativ 2 cani de apa per cana de bulgur) Gatiti aproximativ 12-15 minute Dupa gatire, se toarna surplusul de apa si se mai lasa bulgurul sa se odihneasca in oala acoperita inca aproximativ cinci minute Valori nutritionale la 100 g: Valoarea energetica 1383 kJ/328 kcal Grasimi din care acizi grasi saturati 1,4 g 0,2 g Carbohidrati din care zaharuri 57,6 g 0,4 g Proteinele 12,3 g Sare 0,04 g Avertizare Alergeni: gluten. Poate contine urme de alune, susan si nuci Compozitie Grau prefiert decorticat. Incearca si alte produse ale brandului Allnature, pe care le gasesti la categoriile Dieta, Alimente si Alimente, bauturi. Daca nu esti sigur de alegerea acestui produs, inspira-te in categoria Orez, paste, leguminoase, cereale.