Aminteste-ti cine esti cu adevarat + Cartea femeilor care merita mai mult

Aminteste-ti cine esti cu adevaratZiua in care m-am iubit cu adevarat a ajuns la inima a peste 200.000 de cititori, datorita vulnerabilitatii si sinceritatii cu care s-a deschis autoarea fata de ei. Aceasta carte nu face exceptie, Andreea Savulescu sculptand in continuare in hartie cu bucati din sufletul ei fragil de om si aparandu-se cu scutul expertizei in psihologie.Aminteste-ti cine esti cu adevarat dincolo de ranile trecutului O carte ca o radiografie a unei vieti, cu traume si rani ale trecutului, disecate minutios si analizate cu atentie, cu scopul de a le coase cu iubire si de a le pansa cu compasiune. Un proces dureros, dar terapeutic, atat pentru autoare, cat si pentru tine, ca cititor.Ai ocazia de a te observa si de a te oglindi in povestea autoarei, de a constientiza propriile mecanisme de autosabotare, comportamente inconstiente care au ca radacina durerea, pentru ca, la final, sa ajungi sa plantezi seminte noi, intentii pozitive si sa te cresti in acord cu nevoile tale. Ca sa poti trai, iubi si simti ca esti iubit, ca sa ai acest sens, e nevoie sa dai jos straturile care te acopera si sa te intorci la esenta ta. La cine esti tu cu adevarat, dincolo de traume. - psih. Andreea Savulescu Recenzii la cartea anterioaraZiua in care m-am iubit cu adevarat O carte scrisa cu foarte multa sinceritate si emotie. Ne indeamna sa privim mai mult catre interiorul nostru si sa ne acceptam cu toate imperfectiunile si greselile noastre. - Andreea Cristina Este o carte care te pune fata in fata cu tine, te face sa meditezi si sa analizezi in detaliu totul. Iar la final ajungi sa intelegi cat este de important sa alegi sa fii fericita si sa te simti iubita in fiecare zi, mai intai de propria persoana si apoi de catre altii. - Alexandra Coica O carte care doare... fiecare capitol are ceva asemanator cu viata cititorului. Cartea a trezit o groaza de sentimente, resentimente si clarificari. Capitolele sunt scurte, dar contin atatea emotii, ca daca te confrunti cu sentimente si trairi asemanator, devine destul de greu de citit. Am avut nevoie de pauze lungi sa analizez, sa prelucrez si sa trec peste toate sentimentele create de carte. - NoemiCartea femeilor care merita mai multAceasta carte este pentru tine daca:Iti lipseste increderea in tine si ai tendinta sa te auto-sabotezi.Te feresti cu orice pret de conflicte sau discutii dificile, chiar daca acest lucru inseamna tolerarea unor comportamente abuzive.Te confrunti cu stari de epuizare cronica, apatie si confuzie pentru care nu ai o explicatie rationala.Teama de esec sau de respingere te impiedica sa iti asumi riscuri calculate in cariera sau in viata personala.Te simti adesea coplesita de asteptarile celorlalti si de propriile tale asteptari.Ai nevoie de validare exterioara pentru a iti aprecia realizarile.Te temi sa-ti exprimi opiniile si sa lupti pentru propriile scopuri si dorinte in relatia de cuplu sau in mediul profesional.Cartea femeilor care merita mai mult te invita sa faci primii pasi catre o viata traita deplin, in perfect acord cu sinele tau autentic, dincolo de teama de respingere sau de esec, dincolo de tipare comportamentale mostenite de la o generatie la alta si de prejudecati.Dr. Shefali isi foloseste experienta indelungata ca psiholog, dar si experienta personala, pentru a te ghida pe calea dificila a descoperirii si asumarii adevaratei identitati. Nu este un drum simplu, ci unul dureros, care presupune renuntarea treptata la mastile pe care femeile din toata lumea le poarta pentru a indeplini fara resentimente sau reprosuri roluri impuse de societate.Insa, parcurgand aceasta cale, acceptand disconfortul, poti invata sa transformi durerea intr-o putere care poate schimba vieti: a ta si a tuturor celor care te inconjoara.Aceasta carte te va invata sa...Observi modul in care familia, societatea si cultura in care te-ai nascut ti-au modelat identitateaIntelegi ca toate mastile impuse de societate iti impiedica sinele autentic sa se exprime si sa se dezvolte.Depasesti teama de respingere, de conflict, de esec pentru a-ti descoperi adevarata identitate.Impui limite si sa acorzi timp doar acelor activitati, relatii si oameni care contribuie la dezvoltarea ta.Renunti la rolurile care nu ti se potrivesc si sa devii creatoarea propriei vieti.Le privesti pe celelalte femei ca pe niste surori, nu ca pe niste concurente