Aportha Supliment pentru Slabire 30ml

Spray cu melatonina si extract de valeriana pentru administrare orala.Melatonina este hormonul care regleaza ciclul somn-veghe. Productia sa este stimulata de intuneric si suprimata de lumina. Factorii care influenteaza ciclurile de melatonina includ stresul, grijile si temerile, lipsa de lumina naturala, exercitiile fizice reduse, dar si utilizarea de cofeina, alcool sau tutun, precum si lumina albastra de pe ecrane. Zborurile in multe fusuri orare pot, de asemenea, intrerupe ciclul somn-trezire si pot provoca jet lag.Melatonina ajuta la reducerea timpului necesar pentru a adormi si contribuie la ameliorarea senzatiei de jet lag.Optimizati nivelurile de melatonina inainte de culcare pentru a reduce timpul necesar pentru a adormi.