Cuscus bio din grau integral, 500g, Fior di Loto

Cuscus bio din grau integral, 500g, Fior di Loto Cuscusul integral din grau dur, bogat in fibre, este alcatuit din seminte de grau integral maruntit, de aproximativ un milimetru.Cous Cous bio din grau integral din Fior di Loto este un fel de mancare pre-gatit, usor si rapid de gatit. Pe baza ingredientelor din agricultura ecologica certificata. Caracteristici: acest cuscus este 100% vegetal si natural; bogat in fibre si proteine. Ideal pentru a insoti legumele sau pentru a fi adaugat in salate. Mod de utilizare: Puneti cuscusul intr-un castron cu o lingura de ulei de masline extravirgin. Intre timp, puneti apa sarata sau supa sa fiarba, in aceeasi proportie cu cuscusul. Apoi se toarna peste cuscus si se acopera, lasandu-l sa se odihneasca cateva minute si amestecand din cand in cand. Portia recomandata este de cca 50 de grame de persoana. Gata de pregatit in cateva minute. Valoare nutritionala: Bogat in fibre: mentiunea nutritionala este permisa atunci cand produsul finit are un continut de cel putin 6 g la 100 g sau 3 g la 100 kcal de fibre dietetice. 100g de produs contin in medie:Valoare energetica: 1485kj/351kcal;Grasimi: 2,4g (din care acizi grasi saturati: 0,5g),Carbohidrati: 66g (din care zaharuri: 1,9g);Fibre: 8,8g;Proteine: 12g; Sare: 0g. Ingrediente: * grau integral dur, apa. *ingrediente de agricultura ecologica. Prezentare: 500 g