Disc de greutati IVOL - Gantere - 1x 20 kg - 30 mm - Cauciuc

**Plac de greutati din cauciuc 20 kg** Puteti folosi acest disc de greutati din cauciuc separat sau il puteti combina cu o haltera pentru un antrenament intens si versatil. Discul are un diametru de 30 mm. ✓ Ideal pentru antrenament acasa ✓ Invelis din cauciuc pentru aderenta, confort si amortizare suplimentare ✓ Poate fi combinat cu o haltera ✓ Disponibil in greutati de la 2,5 kg la 20 kg **Exercitii cu un disc de greutati** Acest disc de greutati poate fi atasat la o haltera. Antrenamentele cu o haltera sunt foarte versatile, deoarece va puteti antrena picioarele, fesierii, bratele, spatele si umerii. Prin urmare, nu este surprinzator faptul ca o haltera este folosita in multe exercitii populare. Ganditi-va la genuflexiuni, fandari, indreptari si prese la banca. Cu aceeasi greutate, va puteti antrena practic intregul corp. Prin adaugarea unor greutati mai mari, puteti face antrenamentul la intensitatea dorita. **Disc de greutate 20 kg** Discul de greutate are un invelis de cauciuc pentru aderenta, confort si amortizare suplimentare. Acest lucru previne deteriorarea podelei. Datorita celor trei adancituri, discul este usor de prins. Util pentru exercitii in care greutatea este utilizata separat, cum ar fi abdomenele si puntile de sold. Diametru exterior 40 cm Alezaj (diametru orificiu) 30 mm Grosime 5,5 cm