Double Heart Magneziu activ 400 mg + B1 + B6 + B12 + Acid folic 60 capsule

Pentru muschi, nervi si metabolism energetic Provocarile vietii de zi cu zi si efortul fizic depus la locul de munca sau la sport necesita energie, forta musculara si functie nervoasa. Prin urmare, un aport optim de vitamine si minerale este esential pentru bunastarea si performanta noastra fizica. Magneziul este un mineral esential pe care organismul nu il poate produce singur. In plus, capacitatea sa de stocare este limitata. Gradul ridicat de procesare a alimentelor in zilele noastre poate insemna ca cantitatea de magneziu absorbita prin alimente nu este intotdeauna optima. Pierderi suplimentare pot aparea in timpul prepararii alimentelor. Consumul regulat de alcool epuizeaza, de asemenea, magneziul din organism. Surse bune de magneziu includ produsele din cereale integrale, leguminoasele, multe legume, precum si ficatul, carnea de pasare si pestele. Magneziul contribuie la metabolismul energetic normal si la functionarea normala a sistemului nervos si a muschilor. Vitamina B1 contribuie, de asemenea, la functionarea normala a inimii si, la fel ca vitaminele B6 si B12, joaca un rol in functionarea normala a sistemului nervos. Vitaminele B6 si B12 contribuie la formarea normala a globulelor rosii, care sunt responsabile de transportul oxigenului in sange. De asemenea, acestea contribuie la functionarea normala a sistemului imunitar, care poate fi afectat in mod special in timpul activitatii fizice. Acidul folic joaca un rol in diviziunea celulara normala si in formarea sangelui. Impreuna cu vitaminele B6 si B12, contribuie la metabolismul normal al homocisteinei.