GoldTouch Nutrition Crea Touch 100% Creatine Monohydrate Creapure 300gr

Ce esteCREA TOUCH contine 100% Creatina Monohidrat Creapure(R), cea mai buna sursa de creatina la nivel mondial. Numele Creapure(R) este o garantie deoarece este produsa dupa standarde inalte si controale care asigura absenta totala a impuritatilor. Vine exclusiv de la Gold Touch Nutrition, fara adaosuri sau arome. Este certificata vegan, halal si kosher.De ce sa o ieiCreatina este un ingredient natural al organismului care sustine producerea de energie (ATP) in muschi, ajutand la maximizarea performantei in timpul antrenamentelor intense.Creste forta si explozivitatea.Sustine dezvoltarea musculara si reduce degradarea fibrelor musculare, ceea ce contribuie la recuperare.Ajuta la mentinerea masei musculare pe masura ce imbatranim.Potrivita pentru toate sporturile cu explozii repetate de energie (ex: antrenamente cu greutati, crossfit, fotbal, baschet).Ideala pentru dietele vegane & vegetariene, in care aportul natural de creatina este limitat.Dozaj si utilizareDozaj: 3 g (≈ 5ml de cupa) de 1-2 ori pe zi.Utilizare: Amesteca cu apa sau suc si agita. Prezenta zaharurilor simple imbunatateste absorbtia.Ideal este sa consumi inainte si/sau dupa antrenament. In zilele fara antrenament, consuma dimineata.Recomandari:Nu este necesara ,,faza de incarcare".Bea multa apa pentru eficienta maxima si hidratarea muschilor.