How Do You Feel?

How Do You Feel? de Edgar Gerrard Hughes este un ghid interactiv si captivant care te ajuta sa intelegi ce sunt emotiile tale, cum se formeaza si de ce le simti. Cartea combina eseuri scurte bazate pe cercetari recente cu activitati practice, inclusiv chestionare, teste si jocuri, permitandu-ti sa explorezi si sa gestionezi propriile emotii. Conceputa pentru a fi utilizata individual sau in grup, aceasta lucrare iti va oferi instrumentele necesare pentru a-ti imbunatati inteligenta emotionala si pentru a te cunoaste mai bine.