Pachet Alinare vindecare dezvoltare

Traieste autentic - Lectii de fericire de la un psihoterapeut este o carte care explica, intr-o maniera prietenoasa si deschisa, ce este cu adevarat fericirea si cum sa depasesti obstacolele mentale care te impiedica sa o traiesti. Mai mult decat atat, iti ofera instrumentele necesare pentru a te reconecta cu sinele tau autentic, pentru a descoperi cine esti cu adevarat si a deveni autorul povestii tale de viata! Nu iti vinde promisiuni si nici retete miraculoase! Dar te ajuta sa constientizezi fiecare aspect al vietii tale, sa accepti ce nu poti schimba, sa nu iti mai reprimi emotiile si sa iti asumi responsabilitatea pentru propria fericire. Ziua in care m-am iubit cu adevarat este a doua carte a ei, dupa Traieste autentic , pe care a scris-o in primul rand pentru ea insasi, pentru a se vindeca de traumele si de ranile trecutului, dar si pentru cititori, care pot gasi in ea chei de gandire si de analiza a propriilor dureri. Invata alaturi de Andreea sa te iubesti tu in primul rand, sa te pui pe primul loc in viata ta, sa faci pace cu trecutul intr-un mod vindecator si asumat, nu prin negare, si sa iei ce e mai bun de la viata, eliberandu-te de poverile care-ti apasa pe suflet, constient sau inconstient. Am invatat ca nu este nimic mai presus de mine in viata asta decat sunt eu si ca, oricata durere imi aduce procesul de descoperire, el merita tot efortul, pentru ca ma metamorfozeaza, ma transforma din larva in fluture, unul cu aripi colorate, pregatite de zbor. Am invatat ca e important sa ma cunosc pe mine ca sa stiu ce nevoi am si sa mi le hranesc eu insami, altfel ma agat de oameni care nu ma pot cara in spate, pentru ca ei nu pot cara nici sacii lor si ca, daca ma las pe altii, risc sa cad, sa ma lovesc mai rau. Am invatat ca nu e suficient sa aud, ca e important sa si ascult ceea ce imi zic cei din jur, si, ca, daca omul imi spune ca nu vrea relatie, nu are rost sa ma zbat eu, sa il repar, sa il fac sa ma doreasca, sa ma iubeasca, sa ma vrea, ci trebuie sa invat sa las lucrurile asa cum sunt, sa nu fortez, sa ma doresc eu. Esti un om frumos! Invata sa te iubesti. Esti un om frumos! Invata sa te iubesti e calatoria sufletului catre regasire. E acel drum presarat cu iubire, suferinta, speranta, credinta, la finalul caruia vei descoperi sensul vietii si te vei iubi cu adevarat. Pentru asta ai nevoie de o abordare matura, asumata, a femeii plecata descult pe drumul autocunoasterii, ramasa singura, dar a carei dorinta de a-si recapata valoarea si a fi fericita e mai presus de orice. Citind aceasta carte vei rezolva conflictul interior dintre ceea ce simti, ceea ce merita si ceea ce traiesti de fapt. Iar instrumentele practice de autocoaching si terapie pe care le vei gasi intre randurile cartii vor fi ajutorul tau de nadejde in a redescoperi bucuria de a trai. Intoarce-te la tine cand nu mai stii cine esti Intoarce-te la tine cand nu mai stii cine esti e steagul alb ridicat in lupta dintre tine si sufletul tau. Monica Mihai te ajuta sa regasesti sensul vietii, sa afli cine esti cu adevarat, sa te pui pe primul loc in viata ta si sa te ridici dupa fiecare piedica pe care o intalnesti. Vei simti cum suflul puternic al vietii iti va umple sufletul de fericire, iar tu vei trai viata pe care ti-o doresti. Te vei regasi in fiecare cuvant, vei retrai suferinta unui suflet pierdut si vei descoperi bucati din suflet pe care nu le-ai simtit inca. Iar acele mici bucati te vor ajuta sa renasti si vor construi femeia care a reusit