Perna de medita?ie din bumbac organic - Portocalie

Aceasta perna de medita?ie portocalie din bumbac organic, conceputa special pentru yoghini pentru a oferi confort maxim in timpul medita?iei, este un ajutor esen?ial in men?inerea coloanei vertebrale verticale. Aceasta perna face ca alungirea ?i ridicarea trunchiului sa fie u?oare, iar posturile de medita?ie nu mai sunt dureroase. Aceasta perna de medita?ie va fi apreciata in special de incepatorii care abia i?i incep calatoria medita?iei ?i ale caror dureri de spate le ingreuneaza concentrarea. Este perfecta pentru practica yoga, posturile a?ezate ?i pranayama. Culoarea portocalie intensa este atat frumoasa, cat ?i practica, facand-o practic invizibila. Cum func?ioneaza perna de medita?ie Yogi & Yogini? De obicei, in posturile a?ezate efectuate pe o suprafa?a plana, cum ar fi a?ezatul cu picioarele incruci?ate sau postura salviei, genunchii se ridica mai sus decat pelvisul. Acest lucru face ca pelvisul sa se incline inapoi, provocand contorsionarea ?i rotunjirea excesiva a coloanei vertebrale. A?ezarea pe o perna de medita?ie permite pelvisului sa fie intr-o pozi?ie verticala, neutra, ceea ce permite o buna alungire a coloanei vertebrale ?i o coborare mai u?oara a genunchilor spre podea. Pozi?ia de medita?ie devine fara efort, relaxand articula?iile ?oldului ?i genunchiului. Perna ofera izola?ie fa?a de solul rece ?i protejeaza impotriva racelilor ?i a infec?iilor tractului urinar. Reglarea inal?imii: perna de medita?ie este umpluta cu coji naturale de hri?ca. Acest material flexibil se muleaza pe forma corpului ?i distribuie uniform presiunea sub greutatea sa. Dupa mul?i ani de utilizare regulata, cojile de hri?ca se pot compacta. Acest lucru permite o reumplere ?i o completare u?oara.