Povestea. 31 de exercitii de conectare cu latura ta feminina - Raluca Anton

31 de momente pe care ti le poti oferi tie insati pentru a fi mai atent la povestea feminitatii tale incercand sa aduci in mintea constienta acele credinte, acele reactii ale corpului, acele emotii care te ghideaza in aceasta experienta cu tine insati si inspre care nu ai indreptat pana acum atentia in acest mod. Contine: • 31 carduri, invelite intr-o cutie de carton taiata laser. Fiecare femeie mosteneste o poveste pe care, adesea, inconstient, o continua. Aceasta ii influenteaza deciziile si comportamentele, incadrandu-se in arhetipuri care ii modeleaza experienta. Aceste carduri cu 31 de exercitii din psihologie sunt create pentru a oferi zilnic o noua perspectiva asupra feminitatii. Ele te ajuta sa te conectezi cu tine insati, cu povestea ta si cu mesajele transmise de generatii. Scopul nu e doar de a descoperi sau redescoperi feminitatea, ci de a o intelege si integra, dezvoltand noi moduri de a duce mai departe Povestea. Invitatia mea este sa le pastrezi aproape de tine, poate pe noptiera si poate sa iti pui un reminder zilnic care sa te duca cu gandul la a deschide cutia si a lua cardul din partea de sus. Odata ce ai facut exercitiul, poti pune cardul in partea de jos a teancului, astfel incat sa iti oferi ocazia ca in urmatoarea zi sa practici un exercitiu nou. - Raluca Anton, psiholog dr. Ea gaseste fascinant faptul ca ceea ce gandim ne influenteaza comportamen- tul si emotiile. Stie si faptul ca uneori, pierduti prin gandurile noastre, avem nevoie de un ghid. lar rolul de psihoterapeut pentru ea se transforma exact in asta: ghid turistic pe strazile mintii tale. Dragostea pentru binele comun este o valoare. Recent a descoperit si pasiunea de a lucra ca psihoterapeut in cadrul grupurilor de terapie. Munca ei are ca focus psihologia pozitiva, pe care ii place sa o impartaseasca cu adolescentii si adultii cu care lucreaza.