Pudra naturala din Kale, 100 g, Kale

Beneficii Pudra naturala din Kale, Kale Romania:este printre cele mai nutritive alimente de pe planeta;este incarcata cu antioxidanti puternici ca Quercetin si Kaempferolul;este o sursa excelenta de vitamina Care mai multa vitamina C decat multe alte legume si fructe. De exemplu, o ceasca de kale contine mai multa vitamina C decat o portocala si de aproximativ 4,5 mai mult decat spanacul.este una dintre cele mai bune surse de vitamina K Vitamina K absolut esentiala pentru coagularea sangelui si face acest lucru prin ''activarea'' anumitor proteine, oferindu-le posibilitatea de a lega calciul. este foarte bogata in beta-caroten, un antioxidant care organismul il poate transforma in vitamina A.este o sursa de calciu, un nutrient care este foarte important pentru sanatatea oaselor si joaca un rol in tot felul de functii celulare.este bogata in luteina si zeaxantina.Ingrediente:Pudra naturala din kale.Mod de utilizare:Pudra din kale poate fi consmata in orice combinatie, fie ca o adaugi in smoothie sau alutul de paine, pesto, omleta, placinta, pizza, paste, orez, etc. Este cea mai simpla metoda pentru persoanele prinse in valul cotidian, foarte ocupate dar si pentru pasionatii de gatit.Precautii / Atentionari:In cele mai multe situatii, kale este excelenta pentru orice dieta. Insa, consumata in cantitati foarte mari, poate avea efecte nedorite:- consuma kale cu moderatie daca suferi de tiroida;- poate fi daunatoare persoanelor cu probleme renale. Consumul suplimentar de potasiu poate fi fatal daca rinichii nu pot elimina excesul de potasiu;- daca iei medicamente beta-blocante, consuma cu moderatie kale;- contribuie la coagularea sangelui, deoarece este o sursa bogata de vitamina K. Poate interfera cu activitatea medicamentelor cu activitate de diluarea a sangelui;- daca suferi de afectiuni si iei medicamente de orice fel, discuta intotdeauna cu medicul despre ce alimente trebuie sa eviti!