Quinoa Alba fara Gluten 500g

Quinoa un superaliment versatil si sanatos, ideal pentru o alimentatie echilibrata. Quinoa este cunoscuta pentru continutul sau ridicat de proteine complete, fibre si micronutrienti esentiali. Aceasta quinoa alba de calitate superioara este cultivata în mod ecologic, fara utilizarea pesticidelor sau a altor substante chimice daunatoare, fiind perfecta pentru diverse retete culinare sanatoase. Ingrediente: Quinoa alba (100%): Seminte de quinoa alba de calitate superioara, origine Peru Beneficii: Sursa excelenta de proteine complete: Quinoa contine toti cei noua aminoacizi esentiali, fiind o sursa excelenta de proteine pentru vegani si vegetarieni. Bogata în fibre: Ajuta la mentinerea sanatatii digestive si la reglarea tranzitului intestinal. Continut ridicat de micronutrienti: Quinoa este bogata în magneziu, fier, zinc, potasiu si vitaminele B. Indice glicemic scazut: Ajuta la mentinerea nivelurilor stabile de zahar din sânge, fiind potrivita pentru persoanele cu diabet sau pentru cei care doresc sa îsi controleze greutatea. Fara gluten: Ideala pentru persoanele cu intoleranta la gluten sau boala celiaca. Utilizari: Preparare simpla: Ingrediente: 1 cana de quinoa alba, 2 cani de apa, un praf de sare. Mod de preparare: Clatiti quinoa sub apa rece pentru a îndeparta saponinele. Adaugati quinoa si apa într-o cratita, aduceti la fierbere, reduceti focul si lasati sa fiarba la foc mic timp de 15-20 de minute, pâna când apa este absorbita si quinoa devine pufoasa. Lasati-o sa se odihneasca 5 minute înainte de a o servi. Salate: Ingrediente: Quinoa fiarta, legume proaspete (rosii, castraveti, ardei), verdeturi (patrunjel, coriandru), ulei de masline, suc de lamâie, sare si piper. Mod de preparare: Amestecati quinoa fiarta cu legumele si verdeturile tocate, adaugati ulei de masline si suc de lamâie dupa gust, si asezonati cu sare si piper. Serviti rece. Garnituri: Ingrediente: Quinoa fiarta, legume la abur (morcovi, broccoli, conopida), sos de soia sau tahini. Mod de preparare: Serviti quinoa fiarta ca garnitura alaturi de legume la abur si stropiti cu sos de soia sau tahini pentru un plus de aroma. 100% natural: Produsul este 100% quinoa alba, fara aditivi sau conservanti. Ambalaj practic: Punga de 500g este usor de folosit si de depozitat, pastrând produsul proaspat si uscat. Originara din America de Sud, Quinoa este o cereala considerata a fi unul dintre cele mai complete alimente ale naturii reprezentand o sursa importanta de proteine, vitamine si minerale pentru organism. Ingrediente: 100% Quinoa Mod de utilizare: se prepara atat feluri sarate cat si dulci cu aceasta pseudo cereala, fiind foarte versatila. Se poate fierbe ca atare si consumata ca si garnitura la preparate cu carne, se pot face mancaruri cu legume si quinoa, se adauga la salate calde sau reci sau se pot face bundici de quinoa cu fructe, cu nuci sau scortisoara. Se poate adauga si la copt (paine, checuri, rulade, prajituri) Recomandari de preparare: Se recomada a se consuma doar gatit. Semintele de Quinoa au un strat de saponina care le confera un gust amar. Acestea trebuie sa fie acoperite de apa minim 15 minute si clatite sub jet de apa rece inainte de gatire. Acesta este un produs agricol, ca atare pot exista anumite diferente intre loturi in ceea ce priveste: culoarea, mirosul, aroma, aspectul sau compozitia, reflectand conditiile de crestere si variatiile sezoniere. PRODUSUL NU CONTINE ALERGENI! Produs natural, vegan, nemodificat genetic, fara gluten, de post Mod de pastrare: A se pastra cu ambalajul inchis intr-un loc uscat, intunecat si racoros. Tara de origine: India Gramaj: 500g