Salus Organic Indian Psyllium Husk 200 g

Cojile de psyllium contin o proportie mare de fibre solubile, care leaga apa si astfel sustin trecerea naturala a alimentelor prin intestinul gros. Amestecate in lichide, iaurt sau produse similare, au un gust complet neutru. Aplicatie Amestecati 2 lingurite (aprox. 3,5 g) de coji de psyllium indian cu aprox. 300 ml de lichid, amestecati bine si beti imediat. Pentru micul dejun sau ca desert: Adaugati 2 lingurite in iaurt sau piure de fructe, amestecati si lasati sa se umfle scurt. NOTA importanta: Beti cel putin 200 ml de lichid dupa aceea si beti multe lichide suplimentare pe parcursul zilei. Un stil de viata sanatos si o dieta echilibrata si variata sunt importante pentru sanatatea ta.