Seminte de susan 200gr Nucim

DescriereSemintele de susan sunt delicioase si ofera multe beneficii pentru sanatate, fiind considerate de catre specialisti un superaliment.Semintele de susan pot fi folosite pentru a creste aportul de substante nutritive, dar si de fibre, calciu, vitamine si minerale.Consumul de seminte de susan sustine sanatatea generala, dar sustine si anumite sisteme si organe din corpul nostru in mod specific.Susanul este o sursa buna de mai multi nutrienti esentiali pentru sistemul imunitar, inclusiv zinc, seleniu, cupru, fier, vitamina B6 si vitamina E.Semintele de susan sunt bogate in mai multi nutrienti care sporesc sanatatea oaselor.Semintele de susan au un continut ridicat de magneziu, ceea ce poate ajuta la scaderea tensiunii arteriale. Lignanii, vitamina E si alti antioxidanti din aceste semintele pot ajuta la prevenirea acumularii placii in arterele. Mentine tensiunea arteriala la un nivel sanatos.Susanul are un continut scazut de carbohidrati, dar este bogat in proteine ​​si grasimi sanatoase - toate acestea putand sprijini controlul glicemiei.Studiile arata ca semintele de susan contin pinoresinol - un compus care poate ajuta la reglarea zaharului din sange prin inhibarea actiunii enzimei digestive maltoza.Sesaminul, un compus din semintele de susan obisnuit, are efecte antiinflamatorii si antioxidante care pot proteja cartilajele. Susanul este o sursa buna de seleniu, acest mineral jucand un rol vital in producerea hormonilor tiroidieni.Susanul este o sursa buna de fier, cupru, zinc si vitamina B6. Sustin productia de hormoni tiroidieni si ajuta la sanatatea tiroidei.Mineralele din semintele de susan mentin sistemul nervos, intaresc sanatatea oaselor si reduc inflamatia.Concentratia ridicata de acizi grasi nesaturati din semintele de susan ajuta la scaderea colesterolului lipoproteinelor cu densitate mica (LDL). Acest lucru poate preveni bolile de inima si accidentele vasculare cerebrale.Prezentare200 grProducatorNucim