Seminte de susan negru, 500g - Solaris

Seminte de susan negru, 500g - Solaris Micutele seminte de susan negru provin, intocmai precum susanul alb, din pastaile plantei Sesamum indicum, ce apartine familiei Pedaliaceae. Fiecare pastaie de susan contine o multime de seminte. Culoarea semintelor de susan poate varia de la crem la auriu, gri, maro si pana la negru, in functie de varietate. Susanul negru are un gust mai intens, putin mai amar decat susanul alb, insa ambele tipuri de susan reprezinta surse excelente de fitonutrienti, antioxidanti, fibre si diversi alti nutrienti benefici pentru sanatate. Susanul reprezinta una dintre cele mai vechi plante cultivate din lume, istoria indelungata a acestuia dezvaluind faptul ca este utilizat de aproximativ 3000 de ani in scop alimentar mai ales, pentru obtinerea uleiului de susan, dar si ca remediu traditional medicinal pentru diverse afectiuni. Conform unor dovezi arheologice, procedeul de extragere a uleiului din semintele de susan dateaza cu 900-700 ani i.Hr si a fost folosit in acele timpuri pe teritoriul Turciei de astazi, iar semintele sunt cunoscute si utilizate in China de cel putin 2000 de ani. In cadrul multor culturi stravechi, semintele de susan au fost considerate un simbol al nemuririi, fiind folosite in cadrul ceremoniilor funerare. Desi originea susanului este oarecum incerta, unele surse afirmand ca acesta este originar din Asia, in timp ce altele indica estul Africii ca loc de provenienta a susanului, in zilele noastre, susanul negru este accesibil in orice colt al lumii te-ai afla. Principalele tari producatoare de susan negru sunt: India, China, Nigeria, Myanmar, Tanzania. Te invitam sa ramai alaturi de noi pentru a descoperi si alte informatii interesante despre susanul negru, beneficiile pe care le confera consumul acestuia, precum si unele modalitati in care poti integra semintele de susan negru in alimentatia ta. Ingrediente seminte de susan negru Mod de utilizare presara seminte de susan negru in compozitia produselor de patiserie (covrigi, paine, lipii, saratele, crackersi); adauga susan negru la orez, taitei (noodles), la legume calite in tigaie, la salate (de varza, spanac sau un mix de frunze); integreaza susan in sosuri, dressing-uri (pentru salate sau pentru ,,pachetelele de primavara) si marinade pentru carne; presara cateva seminte de susan negru la sushi (chiar si la cel vegetarian); Contraindicatii In ceea ce priveste semintele de susan negru, contraindicatiile se rezuma la doar cateva situatii particulare in care este sugerata respectarea unor precautii. In afara de aceste exceptii, consumul de susan negru nu prezinta efecte adverse pentru majoritatea persoanelor care il folosesc in alimentatie, in doze alimentare, obisnuite. Susanul negru este contraindicat in cazul: alergiei la susan - semintele de susan se numara printre principalii alergeni din alimentatie. Poti experimenta o reactie alergica daca sistemul imunitar reactioneaza negativ, in mod exagerat, la o anumita proteina. Simptomele unei reactii alergice pot fi: prurit, inflamatii ale gatului, buzelor, limbii sau fetei, dificultati de respiratie, anxietate, slabiciune, crampe, voma, diaree. diareei acute sau cronice - consumul unei cantitati foarte mari, excesive, de seminte de susan poate crea o motricitate intestinala accentuata, actionand ca un laxativ care stimuleaza activitatea intestinala si eliminarea scaunelor. Persoanelor care prezinta un tranzit intestinal accentuat si unele simptome specifice diareei le este indicata reducerea consumului de seminte de susan negru la minim sau incetarea consumului. litiazei renale - se indica precautii in consumul susanului negru din pricina continutului de acid oxalic care, in cazul persoanelor cu o sensibilitate renala, se poate acumula la nivelul rinichilor, formand fragmente de oxalati de calciu care se pot dezvolta si pot forma cristale sau pietre la rinichi. Recomandam, de asemenea, ca persoanele care prezinta diverse afectiuni gastrice sau alte afectiuni grave sa solicite opinia unui specialist medical inainte de consumul susanului negru. Mod de prezentare 500 grame Seminte de susan negru, 500g - Solaris Alege acum Seminte de susan negru, 500g - Solaris si bucura-te de beneficii!