Snaksy Chia seminte 1000 g

Semintele de chia sunt seminte mici care pot aduce multe beneficii pentru sanatate in dieta ta zilnica. Sunt pline de acizi grasi omega-3, fibre, proteine ​​si antioxidanti, facandu-le un adaos excelent pentru dieta ta. Avem cateva idei pentru a le folosi Budinca de chia : se amesteca semintele de chia cu laptele (sau laptele vegetal), se adauga putina miere si extract de vanilie si se lasa amestecul sa se fixeze la frigider. Dimineata te vei bucura de o budinca delicioasa si hranitoare. Smoothies : adauga o lingura de seminte de chia la smoothie-ul tau preferat. Te ajuta sa te simti mai plin si sa adauge structura bauturii. Produse de patiserie si cereale: Presarati seminte de chia pe produsele de copt sau amestecati-le cu cereale pentru o doza suplimentara de fibre si valoare nutritiva. Salate : Semintele de chia pot fi un plus grozav la salate. Absorb apa si ajuta la crearea unui pansament grozav. Inlocuitor de ou : Pentru vegani si cei alergici la albusuri de ou, semintele de chia amestecate cu apa pot fi un inlocuitor excelent pentru oua in preparatele dulci si sarate. Alternativa la dulceata : adaugati seminte de chia in iaurt si lasati-le la inmuiat. Dupa un timp, se transforma in dulceata, pe care o poti folosi ca indulcitor pentru paine prajita sau deserturi. Coacere : Adaugati seminte de chia in aluatul de paine copt, briose sau fursecuri pentru un plus de textura si nutrienti. Exista atat de multe optiuni cu seminte de chia si sunt o modalitate excelenta de a-ti imbunatati obiceiurile alimentare si de a oferi corpului tau cei mai buni nutrienti. Incepe-ti calatoria catre o sanatate si o energie mai bune astazi cu semintele noastre de chia de calitate. Dozare Adulti 2 linguri (15 g) de seminte de chia pe zi. Semintele nu sunt un substitut pentru o dieta variata. Alergeni Poate contine urme de arahide, nuci, susan si gluten. Depozitare A se pastra intr-un loc uscat si intunecat. Vezi si alte produse ale marcii Snaksy, care se afla in categoriile Food, Food, bauturi si Superfoods. Daca nu esti sigur ca alegi acest produs, inspira-te din categoria seminte de chia.