Totul despre yoga - Ghid complet al pozitiilor yoga, Christina Brown

Totul despre yoga - Ghid complet al pozitiilor yoga, Christina Brown - carte - Adevar Divin Cartea lui Christine Brown este un adevarat ajutor pentru cei pasionati de yoga care se afla la iinceput de drum spiritual in aceasta materie. Cartea este bogata in ilustratii, aratand cum se executa corect peste o suta cincizeci de pozitii, iar pentru fiecare imagine exista si o caseta cu instructiuni sau cu detalii despre o versiune mai usoara a pozitiei, pentru incepatori. O carte foarte utila si foarte interesanta si pentru cei care doresc sa afle mai multe despre aceasta practica sanatoasa care implica mult mai multe in afara de respiratie. Este vorba despre descoperirea echilibrului spiritual, emotional si mental in viata noastra. Yoga aduce nu doar suplete corpului, ci si o stare de bine spirituala si fizica celor care o practica. Prezentand peste 170 de pozitii yoga, cartea Totul despre yoga este ghidul cuprinzator, ultim, pentru practica yoga si pentru gasirea unui echilibru mintal si fizic in viata. Cartea ii incurajeaza atat pe incepatori cat si pe cunoscatori sa gaseasca o serie de exercitii yoga care sa se potriveasca nevoilor si capacitatilor personale. Totul despre yoga - Ghid complet al pozitiilor yoga, Christina Brown - carte - Adevar Divin Alege acum Totul despre yoga - Ghid complet al pozitiilor yoga, Christina Brown - carte - Adevar Divin si bucura-te de beneficii!