Boabe de linte verde integrala 500g - SOLARIS

Boabe de linte verde integrala 500g - SOLARIS Gasim pe piata cateva varietati de linte, diferentiate prin culoare, gust, dar mai ales prin textura si timp de gatire: linte rosie, linte verde, linte maro si linte neagra. Daca te intrebi care este cea mai buna, trebuie sa stii ca raspunsul la aceasta intrebare este dat de tipul de preparat in care intentionezi sa incluzi lintea. Toate tipurile de linte au compozitie nutritionala similara si aduc organismului tau aceleasi beneficii, dar fiecare in parte se potriveste intr-un anumit fel de mancare. Lintea verde - are un gust de piper care este cu atat mai puternic cu cat nuanta de verde a semintelor de linte este mai intensa. Are un timp de fierbere de aproximtiv 45 de minute, mai mare decat al celorlalte sortimente, insa boabele nu se sfarama, isi pastreaza forma rotunda, motiv pentru care linta verde se potriveste foarte bine mai ales in salate sau in ciorbe. Asociata cu orez, ofera organismului tau proteine complete. Ingrediente Linte verde integrala : linte verde Beneficii Linte verde integrala : O cana de linte gatita asigura peste 30% din necesarul zilnic de proteine al organismului ta. Proteinele vegetale sunt, de altfel, mult mai sanatoase decat cele din carne, intrucat nu vin insotite de grasimi si colesterol. Alaturi de soia, lintea verde, rosie, maro sau neagra reprezinta unul dintre alimentele cele mai apreciate de catre vegetarieni. Lintea reduce riscul de afectiuni cardiovasculare datorita acidului folic, al magneziului si al fibrelor din compozitie. Datorita antioxidantilor, aceasta leguma te protejeaza impotriva radicalilor liberi din organism. Lintea protejeaza sistemul digestiv datorita bogatiei de fibre care stimuleaza miscarile peristaltice si reduc constipatia. Tot fibrele din boabele de linte (cele solubile) sunt responsabile de reglarea nivelului de zahar din sange si de scaderea colesterolului. Fierul din compozitia boabelor de linte ajuta la combaterea anemiei, iar carbohidratii cu eliberare lenta au rolul de a furniza energie pe termen lung. Lintea te ajuta sa slabesti, intrucat contine fibre care sporesc senzatia de satietate. Prezentare Linte verde integrala : 500g Linte verde integrala 500g - SOLARIS Alege acum Boabe de linte verde integrala 500g - SOLARIS si bucura-te de beneficii!