Chia seminte

"Semintele de chia sunt semintele negre-gri ale plantei Salvia Hispanica , inrudita cu menta si originara din America de Sud. Semintele de chia au fost un aliment important pentru azteci si mayasi inca din cele mai vechi timpuri. Ele erau apreciate pentru capacitatea lor de a furniza energie de lunga durata. De fapt, "chia" este cuvantul mayas care inseamna "putere". In ciuda istoriei lor vechi, doar recent semintele de Chia au fost recunoscute ca un superaliment modern. Popularitatea lor a crescut in ultimii ani, acum fiind consumate peste tot in lume de catre persoanele care sunt preocupate de sanatatea lor.