Pachet Puterea unui creier sanatos

Cum sa cresti copii puternici mental - Dr. Daniel G Amen, Psih. dr. Charles FayGhidul parintilor determinati sa creasca oameni uimitori.Intr-o perioada in care multi copii si adolescenti se confrunta cu dificultati, parintii sunt in cautarea unor solutii pentru a-si creste copiii sanatosi din punct de vedere mental si pregatiti sa infrunte obstacolele vietii. In sfarsit, ajutorul bazat pe dovezi este acum disponibil pentru acei parinti care, desi isi dau toata silinta si isi doresc sa ofere tot ce e mai bun copiilor lor, au sentimentul ca nu reusesc sa faca fata provocarilor zilnice, simtindu-se adesea coplesiti.Dr. Daniel Amen, autor de bestsellere New York Times si neuropsihiatru, alaturi de Dr. Charles Fay, psiholog pentru copii, iti dezvaluie ceea ce lipseste din majoritatea cartilor de parenting: abordarea simultana a creierului si mintii copilului (si ale parintilor), pentru a creste tineri puternici mental. Aceasta combinatie eficienta ofera solutii care functioneaza, chiar si in momente grele.In aceasta carte revolutionara, in care neurostiinta intalneste iubirea si ratiunea, parintii vor gasi instrumente concrete si utile pentru a ajuta copiii de toate varstele sa depaseasca probleme comportamentale precum rebeliunea, crizele de furie si conflictele de putere, ajutandu-i astfel sa devina responsabili, increzatori, amabili si rezilienti. Recenzii: Atunci cand doi pionieri in domeniul stiintei creierului si al psihologiei parentingului se implica in rezolvarea celor mai mari provocari cu care se confrunta copiii din ziua de azi, rezultatul este un ghid dinamic si bazat pe cercetari stiintifice, care raspunde unei cereri frecvent auzite printre parinti: Mi-as dori sa existe un manual pentru copii! Ei bine, acum aveti unul deosebit - o harta clara pentru a-i ajuta pe copii sa isi construiasca o viata mai buna si o relatie mai sanatoasa cu voi! - Phillip C. Dr. Phil McGraw, PH.D. Este un ghid complet care ofera parintilor strategii clare si aplicabile pentru a creste copii rezilienti intr-o lume tot mai complexa. Fiecare capitol este plin de sfaturi utile, iar intreaga carte reflecta o filosofie profunda despre ce au nevoie copiii si familiile noastre in aceasta era. - Michael Gurian, fondatorul Gurian Institute si autor al bestsellerelor The Wonder of Boys si The Wonder of Girls Ca dovada a eficientei sale, patru generatii din familia mea au efectuat scanari SPECT ale creierului, iar utilizarea acestor informatii din carte a adus schimbari pozitive semnificative in relatiile noastre de familie, de-a lungul generatiilor! Dr. Earl R. Henslin, Psy.D., B.C.E.T.S., diplomat American Academy of Traumatic Stress si autor al cartii This Is Your Brain on Joy S-ar putea sa te intrebi: Unde era aceasta carte cand eram copil? pana cand iti vei da seama cu bucurie ca nu doar ca poti aplica aceste idei pentru a-i ajuta pe copiii tai sa prospere, dar si pe tine insuti. - Dr. Darria Long, autor national bestseller al cartii Mom Hacks Pentru a o face mai practica, autorii includ la sfarsitul fiecarui capitol o lista concisa de pasi de actiune. Aceasta carte profunda m-a atins la nivel emotional, inspirandu-ma sa ma dedic mai mult in a deveni un tata mai constient si mai eficient. - Larry Kerby, MBA, speaker, pasionat de parenting si life coach Sunt bunica acum si mi-as fi dorit sa am aceasta carte atunci cand imi cresteam fiica. Daca ai foarte putin timp sa citesti o carte, incepe cu ultimul capitol - acolo gasesti 130 de strategii pentru a incepe. Totusi, aceasta carte este ceea ce as numi o lectura usoara , oferind numeroase exemple de conversatii si recomandari de limbaj pentru a te ghida in rezolvarea multor probleme comune de parenting. - Valeria D. Creier sanatos, minte sanatoasa - Dr. Daniel G. Amen Cum ne mentinem creierul sanatos, cand lumea se confrunta cu o adevarata epidemie de afectiuni psihice? Dupa ce a interpretat peste 170 000 de tomografii ale creierului pentru pacienti din 121 de tari, dr. Daniel G. Amen, specialist in neurologie clinica si imagistica medicala, iti prezinta obiceiurile si mentalitatile persoanelor reziliente emotional. La polul opus, el ne invata cum sa prevenim si sa tratam efectele unora dintre cele mai frecvente boli psihice precum anxietatea, depresia, deficitul de atentie, tulburarile de personalitate si alimentatie, totul prin ingrijirea epicentrului emotiilor si al constiintei umane: creierul. Acum, dr. Amen iti propune o carte care te va provoca sa observi mai atent legatura dintre sanatatea creierului si sanatatea mintala si sa faci pasii necesari pentru a te bucura de o viata mai sanatoasa si mai implinita. Recenzii Proiectul Starea Sanatatii a aparut atunci cand mi-am dat seama ca setea oamenilor de a cunoaste mai multe despre sanatate, sub toate aspectele ei, intr-un limbaj cat mai usor si accesibil, este uriasa. Cred ca traducerea acestei carti vine la momentul potrivit, ca o sticla de apa rece. In ea, vei descoperi o serie de te