Seminte de Susan 100g

Cantitate: 100gEnergie (kj/kcal): 2354/569Grasimi: 47.6gdin care acizi grasi saturati: 7gdin care acizi grasi mononesaturati: 18.8gdin care acizi grasi polinesaturati: 21.8gCarbohidrati: 11.6gdin care zaharuri: 0.3gFibre: 11.8gProteine: 18gSare: 0.03gCalciu: 975mgFier: 14.5mgMagneziu: 351mgFosfor: 629mgPotasiu: 468mgVitamina B1 (Tiamina): 1mg